VOV.VN - Theo chuyên gia, bốn thói quen buổi sáng có thể hỗ trợ người mắc hội chứng chuyển hóa kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe.

VOV.VN - Trao đổi chất còn chịu tác động của giấc ngủ, căng thẳng, đường ruột và insulin, những yếu tố dễ bị bỏ qua khi kiểm soát cân nặng.

VOV.VN - Thịt trữ đông 6 tháng có còn an toàn và giữ được dinh dưỡng? Dù cấp đông giúp kéo dài thời gian bảo quản, thịt vẫn có thể thay đổi mùi vị, kết cấu và chất lượng.

VOV.VN - Với thế hệ học sinh 7x về trước, nói hỗn với thầy cô đã là cá biệt chứ đừng nói đến động tay chân; sự “dân chủ quá trớn” làm cái uy của giáo viên ngày nay giảm sút?

VOV.VN - Thói quen dán mắt vào việc ngoài giờ đang tàn phá các mối quan hệ gia đình và khiến nhiều người rơi vào trạng thái kiệt sức.

VOV.VN - Thiếu máu có thể gây mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt. Trường hợp nặng có nguy cơ tổn thương cơ quan, cần được phát hiện và điều trị kịp thời.

VOV.VN - Trong nhịp sống bận rộn, nhiều người có thói quen vừa ăn vừa làm việc để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, việc ăn uống thiếu tập trung có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát khẩu phần, hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.

VOV.VN - Dưới đây là một số lời khuyên khác giúp bạn đối phó với những căng thẳng khi làm mẹ đơn thân.

VOV.VN - Bước vào độ tuổi trung niên, cuộc sống tình dục không thể như tuổi đôi mươi. Những thay đổi về cơ thể, tâm lý, cảm xúc có thể ảnh hưởng nhưng đó cũng là lúc để chúng ta thấu hiểu nhau hơn. Cùng bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ chia sẻ về vấn đề này.

VOV.VN - Thắng cố là món ăn độc đáo của người Mông, mang đậm bản sắc văn hóa và lịch sử, với tên gọi bí ẩn gắn liền với quá trình chế biến và nguyên liệu.