9 cách tự nhiên giúp giảm cân an toàn và nhanh chóng

9 cách tự nhiên giúp giảm cân an toàn và nhanh chóng

VOV.VN - Những cách giảm cân bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn không liên tục và giảm lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống,... là những phương pháp tự nhiên và an toàn giúp bạn kiểm soát cân nặng.
Người Hà Nội vẫn “miệt mài” tập thể dục nơi công cộng

Người Hà Nội vẫn “miệt mài” tập thể dục nơi công cộng

VOV.VN - Mặc dù Hà Nội đã có thông báo cấm các hoạt động thể thao, sự kiện tập trung đông người ở công viên, vườn hoa từ đầu tháng 5 để phòng, chống dịch, tuy nhiên, thực tế vẫn có nhiều người dân vẫn đi tập thể dục, tụ tập đông người...