VOV.VN - Khu vực hồ Tây, Hoàn Kiếm, hồ Thiền Quang… trở nên nhộn nhịp trong sáng sớm nay (28/9), sau khi chính quyền thành phố cho phép các hoạt động thể dục thể thao ngoài trời được hoạt động trở lại.

VOV.VN - Người Hà Nội ví hôm nay là “ngày hội toàn dân Thủ đô tập thể dục’’ bởi sau hơn 2 tháng tạm dừng các hoạt động thể thao ngoài trời, nay mọi người có thể được ra ngoài vận động thoải mái hơn.

VOV.VN - Các nhà nghiên cứu Scandinavia cho biết tập thể dục khi mang thai không chỉ tốt cho người mẹ mà còn có thể có lợi cho phổi của em bé.

VOV.VN - Những ngày qua, khi nghiêm túc thực hiện việc giãn cách tại nhà, Minh Tú cũng liên tục cho ra mắt nhiều clip hướng dẫn tập luyện thể thao chia sẻ trên kênh youtube cá nhân.

VOV.VN - Sau đây là 7 cách mà các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị để bạn có thể thực hiện các bài tập tại nhà trong mùa dịch.

VOV.VN - Sở hữu một thân hình hoàn hảo có lẽ là mơ ước của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để chúng ta có một thân hình đẹp như mong ước, cùng tham khảo một số mẹo dưới đây:

VOV.VN - Để cải thiện sức khỏe và độ dẻo dai, bạn không nên áp dụng những thay đổi lớn trong thói quen hằng ngày, mà nên bắt đầu từ những thay đổi nhỏ và lâu dài.

VOV.VN - Trong sáng đầu tiên siết chặt hơn nữa trong việc thực hiện các biện pháp cấp bách phòng chống dịch Covid-19, nhiều người dân Hà Nội vẫn đổ xô ra tập thể dục.

VOV.VN - Ghi nhận của phóng viên VOV sáng 13/7, vẫn còn tình trạng người dân đi tập thể dục, tụ tập đông người tại địa điểm công cộng; hàng loạt hàng quán vỉa hè ngang nhiên hoạt động…

VOV.VN - Những cách giảm cân bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn không liên tục và giảm lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống,... là những phương pháp tự nhiên và an toàn giúp bạn kiểm soát cân nặng.