Từ khóa:dưỡng chất

Tìm thấy 68 kết quả
Bông điên điển - món ăn dân dã, dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe

Bông điên điển - món ăn dân dã, dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe

VOV.VN - Không chỉ gắn liền với bữa cơm miền Tây, bông điên điển còn là thực phẩm giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các tài liệu dân gian và nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, loại hoa này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có giá trị.
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

VOV.VN - Làn da không chỉ là lớp vỏ bọc bên ngoài mà còn là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động môi trường. Để da luôn tươi trẻ, săn chắc, việc chăm sóc từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố then chốt. Dưới đây là 15 loại vitamin và dưỡng chất quan trọng nhất cho một làn da khỏe mạnh.
Rối loạn cương dương âm thầm bào mòn chất lượng sống của hàng triệu nam giới

Rối loạn cương dương âm thầm bào mòn chất lượng sống của hàng triệu nam giới

VOV.VN - Dù không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng rối loạn cương dương lại âm thầm bào mòn sự tự tin, hạnh phúc và chất lượng sống của hàng triệu nam giới. Tình trạng này ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Bác sĩ Nguyễn Duy Khánh, Bệnh viện Việt Đức cùng chia sẻ về chủ đề này.
Cách luộc trứng gà ngon, bóc vỏ dễ dàng

Cách luộc trứng gà ngon, bóc vỏ dễ dàng

VOV.VN - Trứng gà là thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất và dễ chế biến. Tuy nhiên, cách nấu ảnh hưởng rất lớn đến giá trị dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được.
Quả hồng xiêm có tác dụng gì?

Quả hồng xiêm có tác dụng gì?

VOV.VN - Hồng xiêm không chỉ ngon ngọt dễ ăn mà còn giàu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và chống oxy hóa hiệu quả cho cơ thể.