VOV.VN - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ sơ sinh, nhưng nhiều mẹ lo lắng khi thấy sữa đổi màu vàng hoặc trắng và băn khoăn liệu có ảnh hưởng đến chất lượng hay không. Thực tế, màu sữa thay đổi theo giai đoạn tiết sữa và chế độ ăn của mẹ, khiến nhiều người đặt câu hỏi màu nào tốt hơn.

VOV.VN - Trước thực trạng đáng báo động về tỷ lệ lười vận động ở giới trẻ theo cảnh báo của WHO, Herbalife Việt Nam đã bền bỉ đồng hành cùng "Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam" suốt 7 mùa liên tiếp, mang đến lời giải thực tế cho bài toán nâng cao thể chất và định hình lối sống lành mạnh cho thế hệ tương lai.

VOV.VN - Rau đay là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và dễ chế biến. Tuy vậy, không phải đối tượng nào cũng phù hợp để sử dụng loại rau này.

VOV.VN - Hạt sen (liên nhục) từ lâu đã là một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam. Không chỉ mang lại hương vị bùi béo, thơm ngon cho các món chè, súp, hạt sen còn có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội.

VOV.VN - Quả bưởi luôn được ưu ái xếp vào nhóm "siêu thực phẩm" nhờ hương vị mọng nước, thanh mát và bảng thành phần dinh dưỡng điểm 10. Từ múi bưởi, vỏ bưởi cho đến hạt bưởi đều chứa đựng những hợp chất sinh học mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn sắc đẹp.

VOV.VN - Gan nhiễm mỡ là bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng đến chức năng gan và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh điều trị y tế, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh. Dưới đây là gợi ý thực đơn 1 tuần và nguyên tắc dinh dưỡng giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.

VOV.VN - Không phải dinh dưỡng hay thể thao, một thói quen phổ biến ở hầu hết các gia đình Việt Nam hiện tại đang là nguyên nhân chủ yếu ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Thông tin được đưa ra tại hội thảo “Đồng hành Kiến tạo Tầm vóc Việt” diễn ra chiều 1/7 tại Hà Nội.

VOV.VN - Bột sắn dây là thức uống thanh mát được nhiều chị em sử dụng, thường được truyền tai về công dụng hỗ trợ cải thiện vòng một. Không chỉ giải nhiệt, loại bột này còn được bổ sung trong chế độ dinh dưỡng để chăm sóc vóc dáng và làn da.

VOV.VN - Rau lang là loại rau dân dã, dễ tìm và quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Không chỉ giàu dinh dưỡng, rau lang còn được y học cổ truyền đánh giá cao nhờ nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

VOV.VN - U tuyến giáp lành tính là bệnh nội tiết khá phổ biến, đặc biệt ở nữ giới. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát bệnh và cải thiện sức khỏe.