VOV.VN - Bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng đầu ngày mà còn là cơ hội để bổ sung những thực phẩm có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng như vô hại vào buổi sáng có thể khiến việc kiểm soát cholesterol trở nên khó khăn hơn.
VOV.VN - Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng giúp trẻ có năng lượng, duy trì tập trung và hỗ trợ học tập, vui chơi. Dưới đây là 10 món ăn sáng đơn giản, dễ chuẩn bị, phù hợp cho trẻ trước giờ đến trường.
VOV.VN - Chồng tôi đã mất gần 2 năm. Hiện nay tôi cũng có bạn trai. Anh cũng rất quan tâm đến mẹ con tôi. Tuy nhiên con trai thứ 2 của tôi lại phản đối và giận dỗi đòi bỏ nhà đi. Tôi nên khuyên bảo con thế nào? Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn tư vấn gỡ rối cho bà mẹ.
Sau giờ học, nam sinh Hà Nội đắm chìm trong những video ngắn trên mạng xã hội. Cậu bé cầm điện thoại kè kè bên mình, từ nhà tới trường, xem cả ngày lẫn đêm.
VOV.VN - Nhiều người Việt Nam vẫn thường gọi nước Nhật Bản với biệt danh là "xứ Phù Tang" thế nhưng lại chưa hiểu được ý nghĩa của tên gọi độc đáo này.
VOV.VN - Nhiều người cho rằng mắc tiểu đường đồng nghĩa với việc phải tránh các loại trái cây có vị ngọt, trong đó có táo. Tuy nhiên, theo chuyên gia, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn táo như một phần của chế độ ăn lành mạnh.
VOV.VN - Rau củ đông lạnh không chỉ tiện lợi mà về cơ bản vẫn có giá trị dinh dưỡng tương đương rau tươi. Một số loại còn chứa ít carbohydrate và giàu chất xơ, có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
VOV.VN - Ngâm chân với nước ấm pha muối hồng là cách chăm sóc cơ thể đơn giản được nhiều người áp dụng, đặc biệt vào buổi tối. Vậy phương pháp này mang lại lợi ích gì và sử dụng thế nào để đạt hiệu quả?
VOV.VN - Vợ tôi năm nay đã ngoài 50 tuổi. Trước đây có đặt vòng tránh thai, đến nay gần 20 năm chưa tháo ra. Tuy bà ấy không kêu đau đớn gì nhưng tôi thấy có mùi rất khó chịu. Có sợ nguy hiểm gì hay không? Bác sĩ Nguyễn Duy Khánh, Bệnh viện Việt Đức tư vấn cho người đàn ông đang lo lắng.
VOV.VN - Chúng tôi kết hôn 22 năm thì có đến nửa thời gian phát hiện và giải quyết chuyện chồng ngoại tình. Bao thời gian chờ đợi nhưng anh ấy không thay đổi. Tôi nên làm thế nào? Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn chia sẻ và đưa lời khuyên tư vấn cho người phụ nữ.
