VOV.VN - Những thói quen đơn giản như duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát đường huyết, huyết áp, uống đủ nước, không hút thuốc, giúp thận khỏe mạnh mỗi ngày.

Khi nhiệt độ mùa hè tăng cao, nhiều người có xu hướng tìm đến các món giải nhiệt như cà phê đá, kem, trái cây có vị ngọt để làm mát cơ thể.

VOV.VN - Kiểm soát huyết áp, đường huyết, bỏ thuốc, uống đủ nước là thói quen đơn giản nhưng bảo vệ thận mỗi ngày.

VOV.VN - Thêm một vụ tai nạn và thêm những nạn nhân, đó là câu chuyện buồn, và còn đáng buồn hơn khi lẽ ra nó đã không thảm khốc đến thế. Chỉ vì thói quen không cài dây an toàn.

VOV.VN - Thận là cơ quan nội tạng quan trọng giữ vai trò lọc máu cho cơ thể, khi bị bệnh, nó không chỉ gây ra khó chịu cho cơ thể mà còn khiến thận mất dần chức năng.

VOV.VN - Khi hộp thư đến của nhiều người dùng email thường xuyên bị tràn ngập bởi thư rác và email không mong muốn, họ thường có một thói quen phổ biến là nhấp vào đường link để "hủy đăng ký".

VOV.VN - Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, chế độ sinh hoạt của mỗi người.

VOV.VN - Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu bạn duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống thì quá trình này sẽ diễn ra chậm hơn.

VOV.VN - Thời gian của mọi người đều có giá trị như nhau nhưng một số người đến muộn chỉ vì quản lý thời gian kém và điều đó không liên quan gì đến sự tôn trọng hay giá trị. Tham khảo những mẹo hữu ích dưới đây để khắc phục “bệnh” trễ giờ.

VOV.VN - Đi bộ buổi sáng là thói quen thể dục được nhiều người yêu thích, vậy buổi sáng đi bộ bao nhiêu phút là đủ?