VOV.VN - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để có đêm ngon giấc bằng cách duy trì những thói quen tốt, dưới đây là thói quen vào buổi tối tốt cho tiêu hoá và ngủ ngon hơn.
VOV.VN - Thiếu ngủ là "căn bệnh" phổ biến, ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Nhiều người chọn uống sữa trước khi đi ngủ để dễ ngủ hơn. Nhưng liệu ly sữa ấm có thực sự mang lại giấc ngủ ngon?
VOV.VN - Chỉ với 3 thói quen buổi sáng đơn giản như vận động, uống cà phê và nước ép củ dền, bạn đã có thể hỗ trợ thải độc cơ thể và duy trì lá gan khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh gan phổ biến.
VOV.VN - Bánh ngọt là món ăn sáng hoặc bữa xế phổ biến trong nhiều gia đình, đặc biệt được trẻ nhỏ yêu thích nhờ hương vị hấp dẫn và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài bắt mắt, một số loại bánh lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe của trẻ nếu sử dụng thường xuyên hoặc chọn mua không đúng cách.
VOV.VN - Lễ phát động Cuộc thi “Tìm hiểu pháp luật về sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả” với thông điệp “Tiết kiệm điện thành thói quen”, nằm trong khuôn khổ Chương trình quốc gia về sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả, giai đoạn 2019 - 2030 (VNEEP3).
VOV.VN - Người tiêu dùng Nga đã thay đổi thói quen khi ngày càng ưa chuộng các thiết bị điện tử giá rẻ được đặt từ nước ngoài, theo báo cáo mới từ Kommersant.
VOV.VN - Ajinomoto Việt Nam viết tiếp hành trình hơn 8 năm mang bữa ăn cân bằng dinh dưỡng cùng nhiều nội dung giáo dục kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe đến các học sinh tiểu học trên cả nước thông qua dự án Bữa ăn học đường.
VOV.VN - Giảm cân không nhất thiết phải thay đổi toàn bộ chế độ ăn uống hay lối sống. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen buổi sáng, bạn đã có thể hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì kết quả lâu dài.
VOV.VN - Ăn sáng trước 7h với cơm nóng, rau thịt đầy đủ không chỉ giúp bảo vệ dạ dày mà còn cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cả ngày dài hoạt động.
VOV.VN - Khi rời nhà dù chỉ trong thời gian ngắn, việc bịt cống thoát nước là thói quen đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích, giúp bảo vệ ngôi nhà khỏi rắc rối không mong muốn.
