VOV.VN - Cận Tết, không khí mua sắm vẫn nhộn nhịp nhưng hành vi tiêu dùng đã thay đổi rõ rệt khi nhiều gia đình chủ động siết chi tiêu. Trong bối cảnh thu nhập chưa phục hồi hoàn toàn và tâm lý ưu tiên an toàn tài chính, xu hướng “Tết vừa đủ” đang trở thành lựa chọn phổ biến.

VOV.VN - Không khí mua sắm Tết đang đổi khác khi thương mại điện tử len sâu vào thói quen tiêu dùng của người Việt. Trước sức ép cạnh tranh chưa từng có, chợ Tết truyền thống không bị thay thế mà chủ động thích nghi, giữ vai trò riêng như điểm giao thoa giữa tiện lợi số và trải nghiệm văn hoá.

VOV.VN - Cà phê giúp tỉnh táo và nâng cao hiệu suất làm việc, nhưng chỉ thực sự có lợi khi được sử dụng đúng cách. Các chuyên gia cho rằng, nếu uống sai thời điểm hoặc lạm dụng caffeine, cà phê không chỉ giảm tác dụng tích cực mà còn có thể gây ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.

VOV.VN - Nguy cơ này đến từ thói quen nghe nhạc qua tai nghe, chơi trò chơi điện tử, xem video hoặc tham gia các sự kiện âm nhạc có cường độ âm thanh cao.

VOV.VN - Với những thói quen đi bộ đơn giản, người sau 50 tuổi vẫn có thể cải thiện thể lực, tăng sức bền và vận động hiệu quả nếu thực hiện đúng cách.

Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần thêm 5 phút vận động thể chất từ mức vừa đến mạnh mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể, thậm chí kéo dài tuổi thọ.

VOV.VN - Ăn uống nhiều rượu bia, dầu mỡ cùng thói quen thức khuya kéo dài khiến gan dễ quá tải mà nhiều người không hề hay biết.

VOV.VN - Ngủ trưa giúp cơ thể phục hồi, nhưng với người trên 50 tuổi, một số thói quen khi ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu duy trì không đúng cách.

VOV.VN - Ngày 17/1, Bộ GD-ĐT phối hợp cùng Viện Khoa học giáo dục Việt Nam và đối tác tổ chức Hội thảo Đánh giá kết quả triển khai Chương trình Trường học xanh – sạch – khỏe giai đoạn 2020–2025.  

VOV.VN - Những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại có thể làm tăng axit uric trong máu, dẫn đến bệnh gout. Từ căn bệnh từng gắn với “nhà giàu”, gout nay ngày càng phổ biến, chủ yếu bắt nguồn từ chế độ ăn uống thiếu kiểm soát hàng ngày.