VOV.VN -Bên trong khu vực phong tỏa của Bệnh viện Đà Nẵng, các y bác sĩ phát động phong trào thách thức đồng nghiệp tập luyện thể dục nâng cao sức khỏe.

VOV.VN - Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, tránh caffeine và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

VOV.VN -Các chuyên gia khuyến cáo ngừng sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất 1 giờ trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, tập thể dục cũng có lợi cho giấc ngủ...

VOV.VN - Cụ ông này đã nghĩ ra một cách tập thể dục vô cùng thú vị trên thành thang cuốn

VOV.VN - Selena Gomez diện set đồ thể thao khỏe khoắn, vui vẻ ôm thú cưng đi tập thể dục cùng bạn bè ở Los Angeles dịp cuối tuần.

VOV.VN - Chú méo béo này được cho tập thể dục trên băng chuyền. Nhưng chú ta không chịu tập, nên đã nằm ườn ra như chết.

VOV.VN - Không cần phẫu thuật, nhưng bạn sẽ phải thật kiên trì với bài tập này để có vòng một săn chắc và quyến rũ.

VOV.VN - Thiếu vận động thể lực là 1 trong 4 yếu tố nguy cơ hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Việt Nam có khoảng 30% người trưởng thành thiếu vận động thể lực

VOV.VN -Trong giờ học thể dục, S. tập môn nhảy cao không may bị cột đỡ sào nhảy cao đổ trúng đầu phải nhập viện cấp cứu.

VOV.VN - Ngoài chế độ ăn uống, mỹ nhân vòng 3 Demi Rose còn chăm chỉ tập gym, sử dụng dây thun kháng lực để có vóc dáng bốc lửa, săn chắc và gợi cảm.