Cụ ông chết thảm lúc đi tập thể dục buổi sángTrên đường đạp xe đạp đi tập thể dục, một cụ ông bị xe tải cán chết.
Loại nước dễ làm bù năng lượng cho người hay vận độngThức uống từ trái cây như cam vắt, sinh tố xoài cà chua rất giàu vi lượng nên bù đắp năng lượng nhanh cho những người vận động mạnh.
Bài tập cho người sử dụng máy tínhNếu thường xuyên phải làm việc cùng máy tính, bạn nên tập luyện các động tác dưới đây để bảo vệ sức khỏe.
Tập thể dục bao nhiêu là đủ?VOV.VN -Khi một người càng dành nhiều thời gian tập thể dục, thì càng giảm nguy cơ mắc bệnh tật…
60 giây massage các đầu ngón tay để đánh bay mọi bệnh tậtXoa bóp các đầu ngón tay sẽ giúp cho bạn giảm bớt được một số triệu chứng đầu bụng, khó tiêu…
7 thực phẩm mà bạn nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sángVOV.VN - 7 loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng mà bạn nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe.
Những chiếc xe đạp “tập thể dục lọc nước” bên bờ kênh Nhiêu LộcVOV.VN -Mô hình “đạp xe lọc nước” ở nơi công cộng cần được nhân rộng, mà tác dụng trước tiên là nâng cao ý thức của người dân.
Hình ảnh: Người Hà Nội luyện sức ven Hồ TâyHồ Tây vào sáng sớm hay chiều tối luôn thu hút đông đảo người dân đến tập thể dục tăng cường sức khỏe.
TP HCM: Vừa tập thể dục, vừa lọc nước kênh Nhiêu Lộc!Bốn chiếc máy tập thể dục lọc nước được lắp ở khu vực bờ kênh Nhiêu Lộc – Thị Nghè cho người dân dùng thử
Đạp xe để đẩy lùi thoát vị đĩa đệm?VOV.VN - Các môn thể thao tốt cho bệnh thoát bị đĩa đệm như: bơi lội hay đạp xe… bởi nó đảm bảo nguyên tắc dùng chính trọng lượng cơ thể kéo giãn cột sống.
