Tại sao người bệnh tiểu đường nên tập thể dục hàng ngày?VOV.VN - Tập thể dục thường xuyên cũng như chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để đánh bại hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường.
Hoa hậu Kỳ Duyên tập thể dục đầy khiêu khích, cạnh tranh với Lan NgọcVOV.VN - Lần đầu tái xuất truyền hình, Hoa hậu Kỳ Duyên không hề chịu thua hội chị em đang mải mê trổ tài văn thể mỹ và giành trai đẹp.
Phương pháp “cứu cánh” cho người bị đau cổ thường xuyênVOV.VN - Nếu chứng đau cổ là do sai tư thế hoặc tập thể dục không đúng cách, bạn có thể thử các biện pháp đơn giản này để giảm đau.
Mẹo để giảm cân mà không cần đi đến phòng tập thể dụcVOV.VN - Ngay cả khi chúng ta không có thời gian đến phòng tập thể dục, các mẹo sau đây cũng sẽ giúp ích rất nhiều.
9 bài tập hiệu quả hàng ngày dành cho phụ nữ sau tuổi 40VOV.VN- Khi ngoài 40 tuổi, cơ thể bắt đầu tích tụ chất béo dẫn đến béo phì, tiểu đường, bệnh tim,...đây là một số bài tập giúp bạn tránh khỏi những rủi ro đó
Ăn những thứ này để tăng tốc độ hồi phục cơ thể và cải thiện tiêu hóaVOV.VN - Thực phẩm giàu glutamine giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa sự yếu cơ đồng thời tăng tốc độ hồi phục cơ và cải thiện tiêu hóa.
9 lỗi thường mắc phải khiến tập thể dục không hiệu quảVOV.VN - Tập thể dục sai cách không những không giúp bạn giảm cân mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nguyên nhân khiến bạn tăng cân vù vù dù đã ăn kiêng và tập thể dụcVOV.VN - Nếu bạn đã cố gắng ăn kiêng, tập thể dục hàng ngày nhưng vẫn tăng cân. Rất có thể là do những nguyên nhân này.
Sai lầm khi giảm cân không phải ai cũng biếtVOV.VN - Giảm cân đã trở thành một chủ để phổ biến trên Internet, tuy nhiên, có một số hiểu nhầm về giảm cân mà nhiều người tin là thật.
“Mỹ nhân ma cà rồng” Nina Dobrev mặc bikini tập thể dục giữa trời nắngVOV.VN - Dưới cái nóng 90 độ F (khoảng 32,2 độ C) nữ diễn viên Nina Dobrev vẫn hăng say tập luyện để có được thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
