Chống trầm cảm từ thực phẩm

Chống trầm cảm từ thực phẩm

VOV.VN - Thực phẩm ngoài cung cấp dinh dưỡng còn giúp cơ thể con người chống lại nhiều bệnh tật trong đó bao gồm cả trầm cảm.
10 cách để giảm nguy cơ ung thư

10 cách để giảm nguy cơ ung thư

VOV.VN - Theo Viện nghiên cứu ung thư Mỹ (AICR), có rất nhiều cách kiểm soát để giảm nguy cơ phát triển ung thư: chọn dinh dưỡng, hoạt động thể chất, duy trì sức khỏe…
Giảm stress để trái tim khỏe

Giảm stress để trái tim khỏe

VOV.VN - PGS.TS.BS Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc BV Tim Hà Nội: Nếu bị stress quá mạnh khiến mất ngủ, kém ăn. Nếu bị nặng sẽ gây nhồi máu cơ tim, đột tử.