VOV.VN - Rượu bia, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chế độ sinh hoạt thất thường trong dịp Tết khiến gan phải làm việc quá sức để chuyển hóa và đào thải độc tố. Vậy làm thế nào để "giải cứu" lá gan mệt mỏi sau Tết, giúp cơ quan này phục hồi chức năng, khỏe mạnh trở lại? 

VOV.VN - Bòn bon với hương vị ngọt ngào, thơm mát, không chỉ là món ăn giải khát được yêu thích mà còn là "kho báu dinh dưỡng" với muôn vàn lợi ích cho sức khỏe. Từ lâu, bòn bon đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

VOV.VN - Nhiều gia đình sống tại Australia luôn sắm sửa và chuẩn bị các món ăn truyền thống vào dịp Tết cổ truyền. Đó là những món ăn đã truyền lại qua nhiều thế hệ người Việt để dù ở bất kỳ nơi đâu, bất kỳ lúc nàu, khi thưởng thức món ăn này cũng đều nhớ về hương vị Tết đoàn viên.

VOV.VN - Tết đến xuân về, nhà nhà sum vầy, bên cạnh niềm vui đoàn viên là những mâm cơm thịnh soạn, đầy ắp các món ngon. Song, ẩn sau sự hấp dẫn của những món ăn ngày Tết là nguy cơ tăng mỡ máu, ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 5 món ngon ngày Tết dễ khiến mỡ máu tăng cao nhất định phải lưu ý khi ăn.

VOV.VN - Bí ngòi là một loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và ít calo. Tết đến có quá nhiều đồ ăn, nhưng bạn đừng quên bổ sung loại rau này vào bữa ăn để kiểm soát cân nặng, hỗ trợ tiêu hóa…

VOV.VN - Long nhãn, không chỉ là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Từ xa xưa, long nhãn đã được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực và kéo dài tuổi thọ. Vậy điều gì khiến long nhãn trở nên đặc biệt?

VOV.VN - Rượu bia là thức uống phổ biến trong các dịp lễ tết, liên hoan, gặp mặt bạn bè. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều rượu bia có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Dưới đây là 4 "siêu thực phẩm" với khả năng chống say rượu cực tốt mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Mùa đông thường khiến cơ thể dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, tim mạch, xương khớp... Bên cạnh việc giữ ấm, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe mùa đông. Dưới đây là 5 loại thực phẩm màu đen dễ tìm giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông cực tốt.

VOV.VN - Thịt gà là món ăn quen thuộc trên mâm cơm ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức món ăn này. Trong một số trường hợp, ăn thịt gà có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

VOV.VN - Đây là loài ở vùng sông nước miền Tây, nổi bật với hương vị thơm ngọt tự nhiên và giá trị dinh dưỡng vượt trội, nên thường đắt khách vào những dịp lễ, Tết hàng năm.