Đậu nành - nguồn dinh dưỡng vàng với 6 lợi ích ít ai ngờ

Đậu nành - nguồn dinh dưỡng vàng với 6 lợi ích ít ai ngờ

VOV.VN - Hạt đậu nành - món ăn nhẹ được làm từ đậu nành tươi ngâm nước, để ráo và rang chín, không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Với hương vị béo bùi, loại hạt nhỏ bé này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.
Chủ tịch Quốc hội: Thực hiện nhiệm vụ lập pháp phải vì lợi ích chung

Chủ tịch Quốc hội: Thực hiện nhiệm vụ lập pháp phải vì lợi ích chung

VOV.VN - Cho ý kiến tại thảo luận tổ vào chiều nay, 21/10, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cho rằng, các đại biểu đã có những phân tích sâu sắc về các báo cáo tổng kết của Quốc hội, Chính phủ các bộ, ngành chức năng; qua đó phát huy những thế mạnh và rút kinh nghiệm những việc chưa làm được.
Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ

Trà hay cà phê tốt hơn? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ

VOV.VN - Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Giá trị dinh dưỡng và những lợi ích tuyệt vời của hành lá

Giá trị dinh dưỡng và những lợi ích tuyệt vời của hành lá

VOV.VN - Hành lá là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ giúp tăng hương vị món ăn, hành lá còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là hợp chất allicin - hoạt chất có khả năng ngăn ngừa và làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư.
Thực hư lợi ích của việc uống 3 lít nước mỗi ngày

Thực hư lợi ích của việc uống 3 lít nước mỗi ngày

VOV.VN - Nước chiếm từ 45-75% trọng lượng cơ thể con người và đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động sống - từ điều hòa thân nhiệt, vận chuyển dinh dưỡng đến duy trì chức năng não và tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi “Có nên uống 3 lít nước mỗi ngày?” vẫn là chủ đề được nhiều người quan tâm.
Củ cải muối ăn ngon nhưng hãy lưu ý điều này

Củ cải muối ăn ngon nhưng hãy lưu ý điều này

VOV.VN - Củ cải muối là lựa chọn tiện lợi thay thế củ cải tươi, vừa dễ bảo quản vừa vẫn giữ được nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, với hàm lượng muối và đường có thể cao, loại thực phẩm này cũng khiến nhiều người băn khoăn liệu có thực sự tốt cho sức khỏe hay không.
Ấn Độ phản ứng lại Mỹ trước áp lực về dầu Nga

Ấn Độ phản ứng lại Mỹ trước áp lực về dầu Nga

VOV.VN - Ngày 16/10, Bộ Ngoại giao Ấn Độ đã có phản hồi về phát biểu trước đó của Tổng thống Mỹ Donald Trump rằng Thủ tướng Narendra Modi từng cam kết sẽ ngừng mua dầu từ Nga. Theo đó, Ấn Độ khẳng định quyết định mua dầu thô của Nga hay không phải dựa trên yếu tố thị trường và lợi ích quốc gia.
Bí ngô - "khắc tinh” hay "trợ thủ" của người tiểu đường?

Bí ngô - "khắc tinh” hay "trợ thủ" của người tiểu đường?

VOV.VN - Bí ngô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn nhờ hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm cần hết sức cẩn trọng. Vậy bí ngô có phù hợp với người tiểu đường?