Ăn gì buổi sáng để khỏe?

Ăn gì buổi sáng để khỏe?

VOV.VN - Bữa sáng lành mạnh, no lâu là chìa khóa để ổn định năng lượng và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Không khí lạnh mạnh tràn xuống, Bắc Bộ và Trung Bộ xuất hiện rét đậm, mưa lớn

Không khí lạnh mạnh tràn xuống, Bắc Bộ và Trung Bộ xuất hiện rét đậm, mưa lớn

VOV.VN - Không khí lạnh tăng cường mạnh từ ngày 13/12 dự báo gây mưa lớn trên diện rộng và khiến Bắc Bộ chuyển rét, nhiều nơi có rét đậm, vùng núi cao có thể xuất hiện rét hại. Trên biển, gió mạnh, sóng lớn gây nguy hiểm cho tàu thuyền, trong khi mưa dông và thời tiết cực đoan tiếp tục đe dọa nhiều khu vực miền Trung.
Không khí lạnh mạnh tràn xuống, Bắc Bộ chuẩn bị đón rét đậm kèm mưa lớn

Không khí lạnh mạnh tràn xuống, Bắc Bộ chuẩn bị đón rét đậm kèm mưa lớn

VOV.VN - Một bộ phận không khí lạnh mạnh đang di chuyển xuống phía Nam và dự kiến ảnh hưởng đến Đông Bắc Bộ từ ngày 13/12, sau đó lan rộng khắp Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ. Khu vực miền Bắc sẽ chuyển rét, nhiều nơi xảy ra rét đậm, vùng núi cao có khả năng rét hại. Mưa lớn diện rộng kèm dông, lốc, sét và gió giật mạnh.
Bí kíp ăn cơm cháy những vẫn giữ được dáng thon

Bí kíp ăn cơm cháy những vẫn giữ được dáng thon

VOV.VN - Cơm cháy là món ăn vặt quen thuộc, được làm từ cơm nấu chín, ép thành miếng rồi sấy khô, chiên dầu và tẩm ướp gia vị. Nhờ độ giòn rụm và hương vị hấp dẫn, món ăn này được nhiều người yêu thích ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cơm cháy có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng?