Miền Bắc chuẩn bị đón rét đậm, rét hại

Miền Bắc chuẩn bị đón rét đậm, rét hại

VOV.VN - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn, hiện nay, một bộ phận không khí lạnh mạnh đang di chuyển xuống phía Nam và dự kiến sẽ tăng cường mạnh trong những ngày tới, gây rét đậm, rét hại diện rộng tại Bắc Bộ và ảnh hưởng đến nhiều khu vực trên cả nước.
4 nguyên tắc ăn uống có thể cứu bạn khỏi nguy cơ đột quỵ

4 nguyên tắc ăn uống có thể cứu bạn khỏi nguy cơ đột quỵ

VOV.VN - Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chủ động điều chỉnh lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống. Theo các chuyên gia, ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ tim mạch, kiểm soát huyết áp và cholesterol, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ.
Ăn gì buổi sáng để khỏe?

Ăn gì buổi sáng để khỏe?

VOV.VN - Bữa sáng lành mạnh, no lâu là chìa khóa để ổn định năng lượng và cải thiện sức khỏe toàn diện.