6 cách uống hạt chia giúp “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng

6 cách uống hạt chia giúp “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng

VOV.VN - Hạt chia giàu omega-3, chất xơ và chất chống oxy hóa, được xem là “trợ thủ” hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, uống hạt chia thế nào vừa ngon miệng, vừa an toàn? Dưới đây là những cách dùng đơn giản giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện vóc dáng.
Kịch bản nào sẽ định đoạt cục diện Mỹ - Iran sau 2 tuần ngừng bắn?

Kịch bản nào sẽ định đoạt cục diện Mỹ - Iran sau 2 tuần ngừng bắn?

VOV.VN - Sau thỏa thuận ngừng bắn kéo dài 2 tuần giữa Mỹ và Iran, giới quan sát nhận định cục diện Trung Đông đang đứng trước nhiều kịch bản khó lường, từ hạ nhiệt kéo dài đến nguy cơ leo thang trở lại, trong đó yếu tố then chốt nằm ở eo biển Hormuz và các cuộc đàm phán sắp tới.
Xem xét, thông qua nghị quyết giảm thuế xăng dầu vào ngày 12/4

Xem xét, thông qua nghị quyết giảm thuế xăng dầu vào ngày 12/4

VOV.VN - Thảo luận về nghị quyết giảm thuế xăng dầu, các đại biểu Quốc hội thống nhất cao về sự cần thiết ban hành chính sách nhưng còn nhiều ý kiến khác nhau về thời hạn áp dụng, cơ chế điều hành và giải pháp dài hạn nhằm ổn định kinh tế vĩ mô.
Lỗ hổng nào trong quản lý vận chuyển hàng siêu trường, siêu trọng

Lỗ hổng nào trong quản lý vận chuyển hàng siêu trường, siêu trọng

VOV.VN - TP.HCM đang bước vào giai đoạn cao điểm triển khai nhiều công trình giao thông, kéo theo nhu cầu vận chuyển hàng quá khổ, quá tải, siêu trường, siêu trọng gia tăng. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát chặt chẽ, hoạt động này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn giao thông.