Những thực phẩm không nên dùng cùng trà xanh, nhiều người dễ bỏ qua

Những thực phẩm không nên dùng cùng trà xanh, nhiều người dễ bỏ qua

VOV.VN - Trà xanh giàu chất chống oxy hóa nhưng uống cùng hoặc ngay sau bữa ăn có thể làm giảm hấp thu sắt từ một số thực phẩm, nhất là nguồn sắt thực vật. Biết những nhóm thực phẩm cần lưu ý sẽ giúp bạn chọn thời điểm uống trà hợp lý, đặc biệt khi có nguy cơ thiếu sắt.
“Bản sáng vùng biên” giúp dân cải thiện cuộc sống

“Bản sáng vùng biên” giúp dân cải thiện cuộc sống

VOV.VN - Mô hình “Bản sáng vùng biên” của Bộ đội Biên phòng Thanh Hóa không chỉ thắp sáng đường làng, cải thiện trường lớp mà còn hỗ trợ con giống, hướng dẫn sản xuất, giúp đồng bào vùng biên từng bước nâng cao thu nhập, cải thiện cuộc sống.
NSND Tống Toàn Thắng: Công nghệ giúp chúng ta xóa bỏ định kiến

NSND Tống Toàn Thắng: Công nghệ giúp chúng ta xóa bỏ định kiến

VOV.VN - Nghệ sĩ Nhân dân Tống Toàn Thắng chia sẻ về tác phẩm tham dự Liên hoan Sân khấu Hà Nội mở rộng 2026. Giám đốc Liên đoàn Xiếc Việt Nam khẳng định việc chủ động ứng dụng công nghệ số và đổi mới ngôn ngữ biểu diễn giúp xiếc Việt Nam từng bước vượt qua định kiến, chinh phục khán giả trẻ Thủ đô.
Phụ phẩm lúa gạo, dư địa phát triển kinh tế tuần hoàn ở Đồng bằng sông Cửu Long

Phụ phẩm lúa gạo, dư địa phát triển kinh tế tuần hoàn ở Đồng bằng sông Cửu Long

VOV.VN - Vùng ĐBSCL mỗi năm tạo ra khoảng 24 triệu tấn rơm rạ. Nếu được thu gom, xử lý và tái sử dụng hiệu quả, nguồn phụ phẩm này có thể tạo thêm giá trị kinh tế cho chuỗi lúa gạo. Tuy nhiên, tỷ lệ rơm rạ được thu gom phục vụ sản xuất mới đạt khoảng 30-50%. Phần còn lại chủ yếu bị đốt hoặc vùi trực tiếp xuống ruộng.