Kiểm tra, giám sát ngay từ cơ sở để chủ động phòng ngừa sai phạm

Kiểm tra, giám sát ngay từ cơ sở để chủ động phòng ngừa sai phạm

VOV.VN - Từ việc đề nghị kỷ luật 2 cán bộ vi phạm liên quan đến đất đai, Thái Nguyên tiếp tục nhấn mạnh yêu cầu kiểm tra, giám sát từ cơ sở, chi bộ; đồng thời kiểm soát quyền lực, phòng ngừa tham nhũng, lãng phí, tiêu cực ngay từ khi quyền lực được giao và thực thi.
7 thực phẩm giàu i-ốt giúp tuyến giáp khỏe mạnh

7 thực phẩm giàu i-ốt giúp tuyến giáp khỏe mạnh

VOV.VN - I-ốt là vi chất thiết yếu, đặc biệt quan trọng với hoạt động của tuyến giáp và được cung cấp chủ yếu qua thực phẩm, trong đó có muối i-ốt. Bổ sung i-ốt đúng mức từ chế độ ăn giúp duy trì sức khỏe và các chức năng bình thường của cơ thể.
Ăn trứng thế nào để giảm mỡ mà không mất cơ?

Ăn trứng thế nào để giảm mỡ mà không mất cơ?

VOV.VN - Trứng giàu protein chất lượng cao, có thể hỗ trợ giảm mỡ và duy trì cơ bắp khi được sử dụng hợp lý. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào cách chế biến, thời điểm ăn và thực phẩm kết hợp để kiểm soát năng lượng và bảo toàn khối cơ.