Từ khóa:dinh dưỡng

Tìm thấy 1449 kết quả
Bí quyết bảo quản ngô tươi luôn ngọt dẻo, giàu dinh dưỡng

Bí quyết bảo quản ngô tươi luôn ngọt dẻo, giàu dinh dưỡng

VOV.VN - Ngô (bắp) từ lâu đã là món ăn dân dã, gắn bó với nhiều thế hệ người Việt. Không chỉ quen thuộc, ngô còn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thích hợp để chế biến đa dạng món ăn từ luộc, xào đến nấu chè. Tuy nhiên, ngô rất dễ mất đi vị ngọt và dinh dưỡng nếu bảo quản không đúng cách.
Phòng ngừa suy thận từ những thói quen hàng ngày

Phòng ngừa suy thận từ những thói quen hàng ngày

VOV.VN - Suy thận thường diễn biến âm thầm, khó phát hiện sớm nhưng lại gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Để hạn chế nguy cơ, bác sĩ khuyến cáo người dân cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn và khám sức khỏe định kỳ.