Với hương vị thơm ngon, mít là trái cây yêu thích của nhiều người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mít còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

VOV.VN -Mặc dù tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam đã cải thiện trong nhiều năm qua, nhưng vẫn còn ở mức cao, đặc biệt là khu vực nông thôn.

VOV.VN - Việt Nam đang là 1 trong 19 nước có tình trạng thiếu Vitamin A tiền lâm sàng (tức là ở mức chuẩn bị phát bệnh)…

Một số loại thực phẩm tự nhiên có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể, phục hồi sức khỏe đồng thời hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch.

Nữ diễn viên 30 tuổi còn cảm thấy hạnh phúc khi nuôi con bằng sữa mẹ vì cách này còn có thể giúp cô giữ dáng hiệu quả.

VOV.VN -Các nghiên cứu khoa học cho thấy trẻ càng nhỏ, não càng sử dụng nhiều năng lượng so với toàn bộ cơ thể để xử lý thông tin.

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng tăng sức đề kháng.

Các bà nội trợ cần chú ý, tránh ăn chung thịt lợn với các thực phẩm như: quả bơ, thịt bò, ốc bươu, cảm thảo... vì chúng tương khắc gây độc.

Dị ứng có thể gây ra ngứa da, mắt, chảy nước mũi… rất khó chịu.  

Những loại quả sau đây rất tốt và có ích cho trẻ em như: dưa hấu, đu đủ chín, hồng xiêm, vú sữa, na...