Từ khóa:chế độ

Tìm thấy 1048 kết quả
Những thực phẩm “nuôi” cơ bắp mà người tập gym nên biết

Những thực phẩm “nuôi” cơ bắp mà người tập gym nên biết

VOV.VN - Muốn sở hữu cơ bắp săn chắc, việc tập luyện trong phòng gym là điều kiện cần nhưng chưa đủ. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, giàu protein và vi chất thiết yếu, đóng vai trò then chốt giúp cơ bắp phát triển, phục hồi và tăng sức mạnh bền vững.
Serbia sẽ tái áp dụng chế độ nghĩa vụ quân sự bắt buộc

Serbia sẽ tái áp dụng chế độ nghĩa vụ quân sự bắt buộc

VOV.VN - Tổng thống Aleksandar Vucic mới đây tuyên bố, Serbia sẽ khôi phục chế độ nghĩa vụ quân sự bắt buộc nhằm mang lại lợi ích cho toàn xã hội, đồng thời nhấn mạnh, Serbia đang tăng cường năng lực quốc phòng một cách có tính toán, với mục tiêu nâng cao khả năng răn đe và phòng thủ.
Những món ăn giúp người cao tuổi hồi phục và khỏe hơn mỗi ngày

Những món ăn giúp người cao tuổi hồi phục và khỏe hơn mỗi ngày

VOV.VN - Ở người cao tuổi, đặc biệt là giai đoạn mới ốm dậy, sức đề kháng suy giảm, hệ tiêu hóa hoạt động kém hơn. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi thể trạng, duy trì sức khỏe và hạn chế nguy cơ bệnh tật.