VOV.VN - Omega-3 là một trong những dưỡng chất "vàng" nhưng cơ thể chúng ta lại không thể tự tổng hợp được. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ có cá hồi đắt đỏ mới giàu Omega-3, nhưng thực tế có rất nhiều thực phẩm bình dân, dễ tìm ngay tại chợ hay siêu thị Việt Nam lại chứa hàm lượng axit béo này cực kỳ cao.

VOV.VN - Cá hồi là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng trong chế độ ăn hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách kết hợp và chế biến đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng của loại cá này. Một số thực phẩm khi ăn cùng cá hồi có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe.

VOV.VN - Cá hồi từ lâu đã trở thành món ăn được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon, dễ chế biến mà còn bởi giá trị dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.

VOV.VN - Ngày 27/8, trên mạng xã hội, một số tài khoản liên tục chia sẻ video về việc một trang trại cá ở xã Gia Hội, tỉnh Lào Cai (huyện Văn Chấn, tỉnh Yên Bái cũ) bị người dân vào bắt mất cá trong sự bất lực của chủ nhà.

VOV.VN - Chanh ngón tay tuy có giá đắt đỏ lên tới hàng triệu đồng/kg, nhưng giới nhà giàu Việt vẫn đặt mua để ăn thử, nguồn nhập hàng chủ yếu lấy từ Thái Lan.

VOV.VN - Cá hồi từ lâu đã nổi tiếng là nguồn Omega-3 dồi dào. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có rất nhiều thực phẩm giàu Omega-3 khác có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu này, thậm chí còn ngang ngửa, thậm chí vượt trội cá hồi về hàm lượng.

VOV.VN - Thời gian gần đây, trên các diễn đàn, chợ online bỗng xuất hiện hàng loạt bài viết quảng cáo bán loại cây lạ. Được biết, đây là chanh ngón tay hay chanh trứng cá hồi.

VOV.VN - Nhiều cách để bổ sung Omega-3 nhưng phổ biến nhất là qua đường ăn uống, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 có sẵn ở Việt Nam.

VOV.VN - Cá hồi từ lâu đã được ca ngợi là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có những loại thực phẩm khác còn chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cả "siêu thực phẩm" này.

VOV.VN - Listeria đặc biệt nguy hiểm với tỷ lệ tử vong lên đến 20 -30% trong số bệnh nhân bị nhiễm loại vi khuẩn này. Các loại thực phẩm dễ nhiễm vi khuẩn Listeria là thịt nguội, cá hồi xông khói, phô mai, sữa...