VOV.VN - Lá tía tô từ lâu được dân gian sử dụng để hỗ trợ giải cảm. Không chỉ là rau gia vị quen thuộc, loại lá này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
VOV.VN - Cà phê là thức uống quen thuộc nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây ợ nóng, khó chịu và ảnh hưởng đến dạ dày. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen uống, bạn có thể hạn chế tác động tiêu cực và thưởng thức cà phê an toàn hơn.
VOV.VN - Muối biển không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn được nhiều người sử dụng để chăm sóc da nhờ đặc tính kháng khuẩn và hàm lượng khoáng chất dồi dào như canxi, kẽm, magie. Loại muối này được cho là có thể giúp làm sạch sâu, giảm dầu thừa, hỗ trợ trị mụn và cải thiện làn da khỏe mạnh hơn.
VOV.VN - Hoa gừng gây ấn tượng với màu sắc đẹp mắt, hương thơm dịu nhẹ và hương vị giòn lạ miệng. Không chỉ là đặc sản được nhiều người yêu thích, loại hoa này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi, hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng và góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
VOV.VN - Vòng 1 đầy đặn là mong muốn của nhiều phụ nữ, khiến câu hỏi nên uống gì để cải thiện kích thước vòng ngực luôn được quan tâm. Dù dinh dưỡng chỉ hỗ trợ ở mức nhất định, một số loại thức uống kết hợp với chế độ chăm sóc phù hợp vẫn có thể giúp cải thiện vòng 1 theo cách tự nhiên.
VOV.VN - Rau tiến vua ngày càng được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ hương vị đặc trưng, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Không chỉ là món ăn ngon, loại rau này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
VOV.VN - Mắt lệch mí không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể cản trở tầm nhìn và sinh hoạt hàng ngày. Hiện nay, nhiều phương pháp như bấm mí, cắt mí hay can thiệp y khoa được lựa chọn để cải thiện tình trạng này, tuy nhiên người bệnh cần hiểu rõ nguyên nhân và đặc điểm từng phương pháp trước khi thực hiện.
VOV.VN - Phơi nắng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ hỗ trợ cơ thể tổng hợp vitamin D đến tăng cường hệ xương và miễn dịch. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt mà không gây hại cho da, cần lựa chọn thời gian và cách tắm nắng phù hợp.
VOV.VN - Canh cua là món ăn quen thuộc, đặc biệt được yêu thích trong ngày hè nhờ vị thanh mát, dễ ăn. Tuy nhiên, để món canh thơm ngon, không tanh và chuẩn vị, việc chọn loại rau phù hợp là yếu tố rất quan trọng.
VOV.VN - Giữ đường huyết ổn định vào buổi tối giúp cơ thể duy trì năng lượng trong khi ngủ và giảm nguy cơ rối loạn chuyển hóa. Theo chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm phù hợp và ăn đúng thời điểm là chìa khóa kiểm soát glucose hiệu quả suốt đêm.
