VOV.VN - Chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe, cung cấp năng lượng và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính. Vậy cần tuân thủ những nguyên tắc nào để ăn uống khoa học, nâng cao chất lượng cuộc sống?

VOV.VN - Ngô biến đổi gen được tạo ra nhằm tăng khả năng kháng sâu bệnh, chịu thuốc diệt cỏ hoặc cải thiện chất lượng nông sản. Tuy nhiên, loại ngô này có an toàn khi sử dụng và người tiêu dùng cần lưu ý gì?

VOV.VN - Sau tuổi 40, mùi cơ thể có thể thay đổi do những biến chuyển trên da và sự hình thành các hợp chất như 2-nonenal. Vậy điều gì gây ra hiện tượng này và liệu có phải ai bước vào tuổi trung niên cũng gặp tình trạng tương tự?

VOV.VN - Uống đủ nước có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ giảm lượng calo nạp vào và duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, nước không trực tiếp đốt cháy mỡ thừa, vì vậy cần kết hợp uống nước hợp lý với chế độ ăn cân đối và vận động thường xuyên để giảm cân hiệu quả.

VOV.VN - Sau 65 năm, thảm họa da cam/dioxin vẫn để lại những di chứng nặng nề qua nhiều thế hệ, đặt ra yêu cầu cấp thiết về chăm sóc nạn nhân, phục hồi môi trường và huy động nguồn lực quốc tế để khắc phục hậu quả chiến tranh.

VOV.VN - Dinh dưỡng hợp lý góp phần duy trì trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng nhận thức. Bên cạnh ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên, bổ sung thực phẩm giàu omega-3, vitamin và chất chống oxy hóa cũng giúp hỗ trợ sức khỏe não bộ.

VOV.VN - Thịt đỏ cung cấp protein, sắt, kẽm và vitamin B12 cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, để tận dụng lợi ích dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe, cần lựa chọn loại thịt phù hợp, kiểm soát khẩu phần, đa dạng nguồn protein và hạn chế các sản phẩm thịt không lành mạnh.

VOV.VN - Hôi nách không chỉ phụ thuộc vào cơ địa mà còn có thể liên quan đến chế độ ăn uống. Vậy ăn lạc sống có gây hôi nách và những thực phẩm nào có thể làm thay đổi mùi cơ thể?

VOV.VN - Lá dâu tằm từ lâu được dùng trong y học cổ truyền và pha trà thảo mộc. Nước lá dâu tằm tươi được nhiều người quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết và chống oxy hóa, nhưng hiệu quả thực tế đến đâu và cần lưu ý gì khi sử dụng?

VOV.VN - Măng tây ngày càng được ưa chuộng nhờ hương vị đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao. Ít calo, không chứa cholesterol, loại rau này có thể chế biến thành nhiều món ăn và mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe khi được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn.