5 sai lầm mỗi ngày khiến da dễ nám hơn, nhiều chị em vẫn vô tình mắc

5 sai lầm mỗi ngày khiến da dễ nám hơn, nhiều chị em vẫn vô tình mắc

VOV.VN - Nám da không chỉ liên quan đến nội tiết, di truyền hay ánh nắng mà còn có thể bị ảnh hưởng bởi thói quen chăm sóc và sinh hoạt hàng ngày. Những việc tưởng vô hại có thể khiến da tăng sắc tố, nám xuất hiện hoặc đậm màu hơn. Dưới đây là 5 sai lầm nhiều chị em dễ mắc phải.
Cà phê đen có hỗ trợ giảm cân? 5 điều cần biết

Cà phê đen có hỗ trợ giảm cân? 5 điều cần biết

VOV.VN - Cà phê đen ít calo và caffeine có thể hỗ trợ tăng tiêu hao năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn, nhưng không phải thức uống trực tiếp giúp giảm cân. Hiệu quả còn phụ thuộc vào lượng cà phê, cách sử dụng, chế độ ăn và mức độ vận động của mỗi người.
Chiến dịch 500 ngày đêm: Công nghệ tiếp sức hành trình tìm kiếm liệt sĩ

Chiến dịch 500 ngày đêm: Công nghệ tiếp sức hành trình tìm kiếm liệt sĩ

VOV.VN - Hơn 1.700 hài cốt liệt sĩ đã được quy tập trong những tháng đầu thực hiện Chiến dịch 500 ngày đêm. Việc số hóa hồ sơ, khai thác dữ liệu, xác định tọa độ và giám định ADN đang mở thêm hướng mới, góp phần tìm kiếm, xác định danh tính và đưa các liệt sĩ trở về với gia đình.
Muốn giảm cân, nên uống nước gừng hay nước chanh mỗi sáng?

Muốn giảm cân, nên uống nước gừng hay nước chanh mỗi sáng?

VOV.VN - Nước gừng và nước chanh đều được nhiều người lựa chọn vào buổi sáng với kỳ vọng hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không loại nào có thể trực tiếp đốt mỡ; hiệu quả kiểm soát cân nặng vẫn phụ thuộc chủ yếu vào chế độ ăn, vận động và tổng lượng calo nạp vào.