VOV.VN - Gan giữ vai trò then chốt trong chuyển hóa và thải độc, nhưng dễ bị quá tải bởi thói quen ăn uống, sinh hoạt. Việc tận dụng đúng cách các thực phẩm quen thuộc trong gian bếp có thể giúp hỗ trợ và bảo vệ chức năng gan hiệu quả hơn.

VOV.VN - Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc, gắn liền với thói quen sinh hoạt của nhiều người Việt. Tuy nhiên, bên cạnh cà phê rang xay hay cà phê hòa tan, tinh dầu cà phê - một sản phẩm chiết xuất từ hạt cà phê, vẫn còn khá xa lạ với không ít người, dù mang lại nhiều lợi ích trong đời sống.

VOV.VN - Mỗi khi hè về, quả mận trở thành một trong những loại trái cây đặc trưng, được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua ngọt dễ ăn và có thể chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Không chỉ dừng lại ở giá trị ẩm thực, mận còn được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

VOV.VN - Đau răng khiến nhiều người e ngại khi ăn các món cần nhai như thịt gà. Dù giàu dinh dưỡng, thực phẩm này vẫn có thể làm tăng cảm giác khó chịu nếu chế biến không phù hợp.

VOV.VN - Sữa ong chúa - sản phẩm do ong thợ tiết ra, từ lâu được biết đến như một nguồn dinh dưỡng tự nhiên giàu protein, axit amin, vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất thiết yếu. Nhờ thành phần đa dạng, loại thực phẩm này thường được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ.

VOV.VN - Thói quen đi ngủ khi tóc còn ướt khá phổ biến, đặc biệt ở những người bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, việc làm tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn không ít ảnh hưởng đến tóc, da đầu và cả sức khỏe tổng thể.

VOV.VN - Nước đậu đen từ lâu được xem là thức uống thanh mát, có tác dụng giải nhiệt và hỗ trợ thải độc cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng nước đậu đen thay hoàn toàn nước lọc có thực sự tốt cho sức khỏe hay không vẫn là vấn đề cần được nhìn nhận thận trọng.

VOV.VN - Sỏi thận là bệnh lý phổ biến, dễ tái phát nếu người bệnh không duy trì chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý sau điều trị. Vì vậy, việc xây dựng thực đơn khoa học sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và phòng ngừa bệnh quay trở lại.

VOV.VN - Sở hữu một đôi mắt sáng khỏe là mong muốn của nhiều người. Bên cạnh việc giữ gìn, chăm sóc mắt đúng cách, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò không kém phần quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh lý và duy trì thị lực. Vậy nên bổ sung những thực phẩm nào để đôi mắt luôn tinh anh?

VOV.VN - Đẩy mạnh chuyển đổi số trong quy hoạch, Hà Nội đang xây dựng nền tảng dữ liệu liên ngành cho tầm nhìn đô thị 100 năm. Bài toán về dữ liệu, công nghệ và nhân lực là những “điểm nghẽn” cần sớm tháo gỡ để tránh chuyển đổi số rơi vào hình thức.