VOV.VN - Quả gấc không chỉ tạo màu đỏ cam đặc trưng cho món ăn mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Dù quen thuộc trong ẩm thực Việt, giá trị dinh dưỡng của loại quả này vẫn chưa được nhiều người hiểu rõ và tận dụng đúng cách.

VOV.VN - Nước gạo lên men là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên giàu vitamin, khoáng chất, giúp hỗ trợ chống lão hóa, giảm mụn và nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Phương pháp chăm sóc da này từ lâu được phụ nữ châu Á ưa chuộng nhờ tính an toàn, lành tính và dễ áp dụng.

VOV.VN - Uống nước muối có tác dụng gì là thắc mắc phổ biến khi nhiều người quan tâm đến chăm sóc sức khỏe tại nhà. Thực tế, nước muối có thể mang lại một số lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu dùng sai cách, trong khi nhiều thông tin truyền miệng chưa được kiểm chứng đầy đủ.

VOV.VN - Say xe uống gì là thắc mắc phổ biến khi nhiều người gặp buồn nôn, chóng mặt lúc di chuyển. Chọn đúng đồ uống giúp giảm khó chịu, ổn định cơ thể và chủ động kiểm soát tình trạng say xe trong suốt hành trình.

VOV.VN - Cà tím giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, nhiều nước nhưng ít calo, giúp hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và bảo vệ tim mạch. Dưới đây là 7 lý do nên bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày.

VOV.VN - Uống ca cao hay ăn socola có ảnh hưởng giấc ngủ không là thắc mắc phổ biến. Hiểu rõ tác động của hai thực phẩm này giúp bạn điều chỉnh cách sử dụng, hạn chế nguy cơ mất ngủ.

VOV.VN - Nhiều người gặp tình trạng kem chống nắng bị vón cục, mốc trắng ngay sau khi thoa dù sản phẩm vẫn đảm bảo chất lượng. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả, đồng thời giúp lớp chống nắng tệp da và mịn hơn.

VOV.VN - Mảng bám lâu ngày khiến răng xỉn màu, tăng nguy cơ bệnh răng miệng. Chanh có thể hỗ trợ làm sạch nhờ axit tự nhiên, nhưng nếu dùng sai cách dễ ảnh hưởng men răng, vì vậy cần áp dụng hợp lý để đảm bảo an toàn.

VOV.VN - Ăn trực tiếp bột cà phê đang được nhiều người thử để tăng tỉnh táo nhanh và tận dụng chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, cách sử dụng này vẫn gây tranh cãi về hiệu quả và độ an toàn, đồng thời tiềm ẩn một số rủi ro sức khỏe cần lưu ý.

VOV.VN - Cháo hành là món ăn quen thuộc thường được dùng khi cơ thể mệt mỏi hoặc có dấu hiệu cảm lạnh. Dù đơn giản, sự kết hợp giữa gạo, hành lá và gia vị ấm giúp món ăn này hỗ trợ dễ tiêu, giữ ấm cơ thể và bổ sung năng lượng.