6 loại trái cây nhiều đường tự nhiên: Ăn sao cho hợp lý?

6 loại trái cây nhiều đường tự nhiên: Ăn sao cho hợp lý?

VOV.VN - Nho, xoài, cherry, chuối, lê và dứa chứa lượng đường tự nhiên tương đối cao nhưng vẫn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Kiểm soát khẩu phần, ưu tiên trái cây nguyên quả giúp tận dụng lợi ích dinh dưỡng mà không nạp quá nhiều đường.
Bí thư Đảng ủy xã: Người giữ nhịp, tạo sức bật từ cơ sở

Bí thư Đảng ủy xã: Người giữ nhịp, tạo sức bật từ cơ sở

VOV.VN - Trong mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, khi nhiều nhiệm vụ được phân cấp, phân quyền về cơ sở, vai trò của bí thư đảng ủy xã càng trở nên quan trọng. Không chỉ định hướng, họ còn là người giữ nhịp để bộ máy vận hành thông suốt, hiệu quả.
Không có tinh trùng trong tinh dịch, nam giới còn cơ hội có con?

Không có tinh trùng trong tinh dịch, nam giới còn cơ hội có con?

VOV.VN - Trong nhóm bệnh nhân hiếm muộn, nguyên nhân không có tinh trùng trong tinh dịch khá phổ biến có thể chiếm tới 10-15% trong tổng số các nguyên nhân gây ra vô sinh nam. BS Hà Ngọc Mạnh, Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ chia sẻ về câu chuyện này.