Ăn nấm kim châm thường xuyên, cơ thể nhận được gì?

Ăn nấm kim châm thường xuyên, cơ thể nhận được gì?

VOV.VN - Nấm kim châm ít calo nhưng giàu chất xơ, vitamin nhóm B, acid amin và các hợp chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch và bổ sung dưỡng chất. Tuy nhiên, cách lựa chọn, bảo quản và chế biến cũng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng và độ an toàn của nấm.
Chủ tịch Hải Phòng: An ninh trật tự góp phần xây dựng thành phố đáng sống

Chủ tịch Hải Phòng: An ninh trật tự góp phần xây dựng thành phố đáng sống

VOV.VN - Chủ tịch UBND TP Hải Phong Đỗ Thành Trung ghi nhận, biểu dương nỗ lực của Công an TP Hải Phòng trong công tác phòng ngừa, xử lý tội phạm và vi phạm pháp luật liên quan đến học sinh, thanh thiếu niên, người thất nghiệp thời gian qua. An ninh trật tự vững chắc góp phần xây dựng thành phố là nơi đáng sống.
Quyền được quét nhà

Quyền được quét nhà

VOV.VN - Ở phường Duy Tiên, tỉnh Ninh Bình, có 35 cụ đã qua tuổi trăm. Cụ bà 105 tuổi vẫn dậy sớm quét nhà. Phải chăng sống lâu là nhờ còn việc để làm?
Ăn bò tái có bổ hơn bò chín?

Ăn bò tái có bổ hơn bò chín?

VOV.VN - Thịt bò giàu protein, sắt, kẽm và vitamin B12, nhưng ăn tái không đồng nghĩa với bổ hơn. Ngược lại, thịt chưa chín kỹ có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng và các tác nhân gây bệnh.