Cách vệ sinh gối ngủ để loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc gây hại

Cách vệ sinh gối ngủ để loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc gây hại

VOV.VN - Gối ngủ tiếp xúc trực tiếp với da mặt và đường hô hấp mỗi ngày nhưng thường bị bỏ quên trong việc vệ sinh. Nếu làm sạch không đúng cách, gối có thể tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ.
7 vật dụng trong bếp cần vệ sinh thường xuyên hơn bạn nghĩ

7 vật dụng trong bếp cần vệ sinh thường xuyên hơn bạn nghĩ

VOV.VN - Nhiều gia đình vẫn nghĩ gian bếp sạch sẽ khi bề mặt sáng bóng, nhưng thực tế đây lại là nơi tiềm ẩn nhiều vi khuẩn gây bệnh như E. coli hay Salmonella. 7 vật dụng quen thuộc trong bếp như miếng bọt biển, thớt hay máy xay cần được vệ sinh thường xuyên hơn để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn chéo và bảo vệ sức khỏe.
Những thực phẩm quen mặt hàng ngày đang âm thầm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

Những thực phẩm quen mặt hàng ngày đang âm thầm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

VOV.VN - Ung thư dạ dày đang nằm trong nhóm bệnh ung thư có tỷ lệ mắc và tử vong cao tại Việt Nam. Đáng lo ngại, nhiều thói quen quen thuộc như ăn mặn, dùng thực phẩm chế biến sẵn, uống rượu bia hay ăn uống thất thường lại chính là những yếu tố âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh mà không phải ai cũng nhận ra.
Ăn cơm nguội có lợi ích gì?

Ăn cơm nguội có lợi ích gì?

VOV.VN - Cơm nguội (cơm bảo quản lạnh) ngày càng được quan tâm khi được cho là có thể liên quan đến kiểm soát đường huyết và cân nặng.