VOV.VN - Với màu tím đặc trưng, những loại thực phẩm này còn có thể ngăn chặn các độc tố, chống lão hóa, tăng lượng máu lên não và tốt cho hệ thần kinh trung ương.
VOV.VN - Nghiên cứu cho biết việc nuôi thêm thú cưng có thể giảm nguy cơ mắc phải tình trạng suy giảm nhận thức đối với những người sống một mình ở tuổi 50.
VOV.VN - Thiếu sắt gây ra tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, kém tập trung và ảnh hưởng đến tim mạch. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều sắt rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
VOV.VN - Ngủ không đủ giấc, mất ngủ kinh niên... sẽ khiến cơ thể chịu nhiều ảnh hưởng tiêu cực, dẫn đến các tác động xấu cả về mặt thể chất và chất lượng cuộc sống.
VOV.VN - Gần đây, nhiều nghiên cứu mới cho rằng tình trạng suy giảm thị lực lâu dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe não bộ, gia tăng nguy cơ gây mất trí nhớ, nhận thức của con người.
