Thử ngay 7 thủ thuật cải thiện trí nhớ

Thử ngay 7 thủ thuật cải thiện trí nhớ

VOV.VN - Mặc dù không có gì đảm bảo ngăn ngừa mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ, nhưng một số hoạt động có thể hữu ích dưới đây bạn có thể tham khảo để tăng cường trí nhớ cho bản thân.
Làm thế nào để cải thiện trí nhớ?

Làm thế nào để cải thiện trí nhớ?

VOV.VN - Có rất nhiều nguyên do ảnh hưởng đến trí nhớ của chúng ta. Bạn có thể cải thiện trí nhớ bằng cách bổ sung vài chất dinh dưỡng hoặc phát triển những thói quen dưới đây.
Ngày càng có nhiều người trẻ bị sa sút trí tuệ

Ngày càng có nhiều người trẻ bị sa sút trí tuệ

VOV.VN - Sa sút trí tuệ ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Trước kia thường gặp ở bệnh nhân 70-80 tuổi nhưng hiện nay có người 40-50 tuổi đã mắc bệnh, thậm chí cả người ít tuổi hơn cũng suy giảm trí nhớ.