Khám phá “siêu thực phẩm” trong bát cháo ngũ cốc

Khám phá “siêu thực phẩm” trong bát cháo ngũ cốc

VOV.VN - Cháo ngũ cốc từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ ăn, món cháo này còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào, phù hợp với mọi lứa tuổi - từ trẻ nhỏ, người trưởng thành đến người cao tuổi.
Nước ép dứa - bí quyết đẹp da, giữ dáng cho phụ nữ

Nước ép dứa - bí quyết đẹp da, giữ dáng cho phụ nữ

VOV.VN - Không chỉ mang lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái, nước ép dứa còn được xem là “thần dược” tự nhiên hỗ trợ làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho phái nữ. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và enzyme dồi dào, thức uống này mang lại nhiều lợi ích từ làn da, mái tóc đến sức khỏe tổng thể.
Giá trị dinh dưỡng của mỡ heo và bí quyết sử dụng an toàn

Giá trị dinh dưỡng của mỡ heo và bí quyết sử dụng an toàn

VOV.VN - Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Loài ấu trùng béo múp xưa bị hắt hủi nay hóa "mỏ vàng"

Loài ấu trùng béo múp xưa bị hắt hủi nay hóa "mỏ vàng"

VOV.VN - Ở những cánh đồng ven sông Vệ (Quảng Ngãi) hoặc khu vực xã‍ Trà‍ My, tỉnh Quảng Nam cũ (nay là Đà Nẵng), có một loài ấu trùng béo múp, trắng ngà, nhìn 'ghê sợ' nhưng là đặc sản vô cùng nổi tiếng, đó là con sùng đất.