Từ khóa:thực đơn

Tìm thấy 110 kết quả
Ăn chay đúng cách để cân bằng dinh dưỡng

Ăn chay đúng cách để cân bằng dinh dưỡng

VOV.VN - Hiện nay rất nhiều người quan tâm và thực hành ăn chay thường xuyên, ngoài quan điểm về tôn giáo, còn vì lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn chay sao đủ dinh dưỡng và không gây hại sức khỏe là vấn đề không đơn giản.
Số người nhập cảnh tăng gần 40% sau khi Trung Quốc miễn thị thực

Số người nhập cảnh tăng gần 40% sau khi Trung Quốc miễn thị thực

VOV.VN - Số liệu do Bộ Ngoại giao Trung Quốc công bố hôm 5/12 cho thấy, số người nhập cảnh đã tăng 39% sau khi nước này miễn thị thực đơn phương cho 6 quốc gia. Bộ này cũng cho biết sẽ tiếp tục tối ưu hóa chính sách thị thực nhằm tạo thuận lợi cho trao đổi nhân sự giữa Trung Quốc và các nước.
Ăn kiêng quá mức coi chừng giảm tuổi thọ

Ăn kiêng quá mức coi chừng giảm tuổi thọ

VOV.VN - Ăn kiêng đang là trào lưu ăn uống của nhiều người với mong muốn khỏe, đẹp và chống lão hóa. Tuy nhiên, việc thực hành dinh dưỡng chỉ dựa vào cảm tính, sở thích hoặc kinh nghiệm truyền miệng có nguy cơ để lại hậu quả khó lường đối với tuổi thọ.
Điểm danh những thực phẩm giàu sắt cực tốt cho sức khỏe

Điểm danh những thực phẩm giàu sắt cực tốt cho sức khỏe

VOV.VN - Thiếu sắt gây ra tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, kém tập trung và ảnh hưởng đến tim mạch. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều sắt rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.