Đi bộ có lợi cho người bị suy tĩnh mạch, máu được đẩy mạnh về tim làm giảm tình trạng ứ đọng và bớt áp lực trong hệ tĩnh mạch nông.

Mỡ vón, hay cellulite, là một vấn đề liên quan đến sức khỏe và sắc đẹp mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Đây là hiện tượng tăng lớp mỡ dưới da.

Để có vòng một như ý, bạn thực hiện các bài tập chống đẩy, nâng tạ, tư thế rắn hổ mang.

VOV.VN - Phó Tổng cục trưởng Tổng cục TDTT Trần Đức Phấn chia sẻ không nên mơ mộng quá xa xôi về thành tích của ĐT U23 Việt Nam tại VCK giải U23 châu Á.

VOV.VN - Ông Trần Đức Phấn khẳng định những thành tựu đạt được trong năm 2015 sẽ là bệ phóng để thể thao nước nhà hướng tới những mục tiêu của 2016.

Toàn bộ số sách in lộn bìa nói trên được chuyển từ TPHCM đến tỉnh Tiền Giang. Do số lượng sách nhập vào lớn nên nhà sách không thể kiểm tra nội dung

VOV.VN - Cậu bé Arat Hosseini đến từ Iran mới chỉ 2 tuổi nhưng đã nổi tiếng khắp thế giới với những bài tập Gym "khó nhằn".

Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp hạn chế việc ăn vặt sau tập luyện không tốt cho sức khỏe.

VOV.VN -Muốn cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn bạn nên để ý hơn đến cách thở trong từng trường hợp.

VOV.VN - Theo kế hoạch, hội nghị Diên Hồng bóng đá Việt Nam sẽ được tổ chức vào tháng 12, nhưng hiện vẫn chưa có động tĩnh gì về công tác tổ chức.