VOV.VN - Chạy bộ là phương pháp tập luyện mang lại sự dẻo dai, săn chắc cho cơ thể, cần sự phối hợp trước, trong và sau khi tập để mang lại hiệu quả tốt nhất.
VOV.VN - Khi chế độ ăn kiêng thất bại hay mệt mỏi với những bài tập thì châm cứu là biện pháp hỗ trợ hiệu quả giúp bạn tiếp tục thực hiện quá trình giảm cân.
