VOV.VN - Kết hợp một số loại thảo dược như nhân sâm, bạc hà, hương thảo… cùng với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp có thể hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.

VOV.VN - Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tăng cân do tăng cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao, gây mất cân bằng hormone. 

VOV.VN - Ông Nguyễn Tự Công Hoàng, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định vừa ký công văn truyền đạt ý kiến của Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định về việc quản lý, sử dụng của một số tòa nhà cao tầng trên địa bàn thành phố Quy Nhơn.

VOV.VN - Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý ít rau và nhiều muối dẫn đến hạn chế phát triển thể lực, tầm vóc cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến vấn đề dinh dưỡng như tim mạch, ung thư, đột quỵ.

VOV.VN - Nước ngọt là thức uống yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, loại thức uống này cũng mang lại nhiều tác hại đối với sức khỏe.

VOV.VN - Ngoài thay đổi chế độ ăn phù hợp, tăng cường tập luyện, việc bổ sung các vitamin, khoáng chất là rất cần thiết cho việc giảm cân.

VOV.VN - Trong chế độ giảm cân này, sẽ có 5 ngày/tuần ăn theo cách bình thường và giảm tổng lượng calo trong hai ngày còn lại.

Lee Min Ho tiếp tục bị người hâm mộ bị phàn nàn về việc không kiểm soát cân nặng.

VOV.VN - Dưới đây là những món ăn bạn nên tránh xa nếu không muốn tăng cân.

VOV.VN - Cơm trắng là loại thực phẩm quen thuộc đối với người châu Á. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, thực phẩm này cũng có những tác hại khôn lường.