Ăn gừng có nên gọt vỏ?

Ăn gừng có nên gọt vỏ?

VOV.VN - Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy ăn gừng có nên gọt vỏ không?
Tác dụng của quả sung khô

Tác dụng của quả sung khô

VOV.VN - Là loại quả dân dã nhưng quả sung lại rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của quả sung khô bạn không nên bỏ qua.
5 siêu thực phẩm bạn đang ăn sai cách

5 siêu thực phẩm bạn đang ăn sai cách

VOV.VN - Sau đây là những siêu thực phẩm mà bạn đang ăn sai cách nên không nhận được nhiều chất dinh dưỡng. Hãy xem đó là loại thực phẩm gì và cách ăn thế nào là hợp lý trong bài viết sau đây.
Lợi ích của trứng đối với ham muốn tình dục

Lợi ích của trứng đối với ham muốn tình dục

VOV.VN - Trứng có chứa một số chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm các khía cạnh liên quan đến sức khỏe tình dục. Dưới đây là 5 lý do mà bạn nên đưa trứng vào chế độ ăn uống để có sức khỏe tình dục tốt hơn.
Dấu hiệu thường gặp khi thiếu vitamin B12

Dấu hiệu thường gặp khi thiếu vitamin B12

VOV.VN - Khi một người không bổ sung đủ vitamin B12 thông qua thực phẩm, cơ thể sẽ phản ứng với sự thiếu hụt đó theo nhiều cách. Dưới đây là một số dấu hiệu thiếu vitamin B12 thường gặp.