VOV.VN - Quế được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền. Một số nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm huyết áp đối với những người mắc bệnh huyết áp cao và kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu.

VOV.VN - Rau mùi là loại gia vị hàng ngày giúp món ăn trở nên thơm ngon hơn, nước uống từ rau mùi rẻ tiền nhưng mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe.

VOV.VN - Mức vitamin B12 dưới 200 pg/mL được coi là thiếu hụt. Khi nồng độ vitamin B12 giảm đáng kể, nó có thể dẫn đến tình trạng thiếu vitamin B12. Sự thiếu hụt này có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không được điều trị.

VOV.VN - Quả lựu mọng nước, chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Siêu thực phẩm này, cực kỳ ngon và tốt cho sức khỏe. Khi ăn lựu, một số người thường nhả hạt ra, nhưng bạn có biết, hạt lựu có thể ăn được và chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

VOV.VN - Uống trà đen vào buổi sáng giúp đánh thức các giác quan, mang đến nguồn năng lượng cho ngày mới. Tuy nhiên bên cạnh những lợi ích sức khỏe thì việc lạm dụng trà đen cũng sẽ mang đến những tác dụng phụ nhất định.

VOV.VN - Uống nước sung khi bụng đói là một thói quen tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của chúng ta. Sau đây là những lý do mà bạn nên uống loại nước này.

VOV.VN - Khoai lang mật là thực phẩm dễ ăn, có vị ngọt, được nhiều chị em yêu thích, vậy tác dụng của khoai lang mật với sức khoẻ là gì?

VOV.VN - Nha đam hay lô hội chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao. Nếu muốn có làn da trắng sáng, tiêu hóa tốt hơn và cân bằng lượng đường trong máu thì tuyệt nhiên bạn không nên bỏ qua thức uống này.

VOV.VN - Các nhà khoa học thuộc Đại học Florida của Mỹ đã thử nghiệm thành công một loại thuốc mới tác dụng tương tự như việc tập luyện thể dục nghiêm ngặt.

VOV.VN - Không chỉ là loại rau thơm quen thuộc mà rau ngổ còn có tác dụng hỗ trợ trong việc điều trị bệnh, vậy rau ngổ có tác dụng chữa bệnh gì?