Việc bổ sung dầu cá omega-3 ngày càng phổ biến nhờ lợi ích cho tim mạch, não bộ và khả năng chống viêm. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dưỡng chất thiết yếu này còn có tác động đáng kể đến tâm trạng.
VOV.VN - Britney Spears từng là biểu tượng nhạc pop định hình cả một thế hệ, nhưng hiện tại lại trở thành đê tài tranh luận về áp lực danh tiếng và sức khỏe tinh thần. Câu chuyện của cô phơi bày mặt trái của hào quang, các ngôi sao sau ánh đèn là sự tổn thương, áp lực và mất cân bằng.
VOV.VN - Một bồi thẩm đoàn tại bang California ngày 25/3 đã ra phán quyết mang tính bước ngoặt, xác định Meta và YouTube phải chịu trách nhiệm dân sự do sơ suất trong việc thiết kế các nền tảng trực tuyến có tính gây lệ thuộc, từ đó gây tổn hại cho một người dùng khi còn là trẻ vị thành niên.
VOV.VN - Làm việc với sếp ái kỷ, tự cao tự đại, do thường xuyên rơi vào trạng thái lo âu, "chiến đấu" với sếp, nhân viên dễ đổ mồ hôi không kiểm soát, khó thở, gặp ác mộng.
VOV.VN - Sau khi sinh con, cô gái phải chịu những áp lực từ bố mẹ chồng từ việc chăm sóc con nhỏ tới dọn dẹp cửa nhà. Nhưng cô không được chồng thông cảm, chia sẻ khiến cô rơi vào trầm cảm.
VOV.VN - Các hội nhóm đua nhau khoe thành tích, bảng xếp hạng bạn bè...đã biến thói quen vận động thành cuộc so kè, góp phần khiến số ca chấn thương, cấp cứu tăng.
VOV.VN - Theo Bộ Y tế, gần 15 triệu người Việt Nam (khoảng 15% dân số) đang gặp rối loạn tâm thần, trong đó có khoảng 3 triệu người trẻ đang đi học. Việc không phát hiện hoặc phát hiện muộn các dấu hiệu bất thường khiến bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.
VOV.VN - Một nghiên cứu của Đại học Huế cho thấy, có tới 25% sinh viên ở Việt Nam từng trải qua căng thẳng tinh thần (stress). Nhóm sinh viên Trường Cao đẳng Phát thanh- Truyền hình II ở TPHCM, đã triển khai một hoạt động chăm sóc sức khỏe tinh thần cho sinh viên có tên gọi “Góc trút bỏ và chữa lành”. Góc mở ra không gian an toàn để sinh viên bộc lộ cảm xúc, giải tỏa căng thẳng.
VOV.VN - Từ ngày 15/12/2025, phụ huynh có thể bị phạt tới 10 triệu đồng nếu ép con học quá sức. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng họ không cố tình gây áp lực, mà buộc phải “ép” con vì chương trình học nặng, bài tập về nhà dồn dập và nhà trường chạy theo thành tích.
