Hàng triệu người trên khắp thế giới cùng tập yoga trong ngày 21/6

Hàng triệu người trên khắp thế giới cùng tập yoga trong ngày 21/6

VOV.VN - Hàng triệu người đam mê yoga trên khắp thế giới, ngày 21/6, đã cùng thực hành bộ môn này để kỷ niệm Ngày Quốc tế Yoga. Hoạt động do các phái đoàn ngoại giao Ấn Độ tổ chức ở nước ngoài nhằm nhấn mạnh vai trò của yoga trong việc thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc của con người.
5 lý do khiến mận khô trở thành món ăn vặt tốt cho sức khỏe

5 lý do khiến mận khô trở thành món ăn vặt tốt cho sức khỏe

VOV.VN - Mận khô không chỉ là món ăn vặt thơm ngon mà còn giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Nhờ đó, thực phẩm này hỗ trợ tốt cho tiêu hóa, tim mạch và xương khớp, ngày càng được nhiều người lựa chọn bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày hoặc làm quà tặng.
Ăn cà chua mỗi ngày: Lợi hay hại cho sức khỏe?

Ăn cà chua mỗi ngày: Lợi hay hại cho sức khỏe?

VOV.VN - Cà chua là thực phẩm quen thuộc, được dùng phổ biến trong nhiều món ăn như salad, nước ép hay món nấu. Dù giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, không phải ai cũng hiểu rõ việc ăn cà chua hàng ngày có thực sự phù hợp hay không.