Muốn khỏe và ít mệt mỏi, đừng bỏ qua 8 thức uống này mỗi ngày

Muốn khỏe và ít mệt mỏi, đừng bỏ qua 8 thức uống này mỗi ngày

VOV.VN - Các thức uống từ nguyên liệu tự nhiên, nếu sử dụng hợp lý, có thể giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ tăng cường miễn dịch. Việc bổ sung những lựa chọn đơn giản, dễ áp dụng vào thói quen hàng ngày cũng góp phần giúp cơ thể thích nghi tốt hơn và hạn chế mệt mỏi.
Nhiều người ăn húng chó nhưng chưa biết những điều này

Nhiều người ăn húng chó nhưng chưa biết những điều này

VOV.VN - Húng chó là rau gia vị có mùi thơm đặc trưng, thường dùng để tăng hương vị món ăn. Bên cạnh đó, loại rau này còn được cho là mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc ăn quá nhiều, húng chó cũng có thể gây ảnh hưởng không mong muốn.
Ăn gạo lứt đỏ mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Ăn gạo lứt đỏ mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

VOV.VN - Gạo lứt đỏ là ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, giữ lại lớp cám và mầm gạo nên chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn gạo trắng. Nhờ vậy, loại gạo này ngày càng được nhiều người lựa chọn trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Công dụng bất ngờ của dây tơ hồng vàng đối với sức khỏe nam giới

Công dụng bất ngờ của dây tơ hồng vàng đối với sức khỏe nam giới

VOV.VN - Dây tơ hồng vàng (còn gọi là tơ vàng, thỏ ty tử…) là loài dây leo ký sinh có màu vàng đặc trưng, được y học cổ truyền sử dụng với công dụng bổ thận, tráng dương và hỗ trợ sinh lý. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc dân gian, dược liệu này còn được nghiên cứu về giá trị đối với sức khỏe.
Hơn 60 bác sĩ "vượt núi" đến khám bệnh cho đồng bào Y Tý

Hơn 60 bác sĩ "vượt núi" đến khám bệnh cho đồng bào Y Tý

VOV.VN - Hơn 60 bác sĩ hiện đang công tác tại các bệnh viện lớn như Bệnh viện Việt Đức, 108, Phụ sản Trung ương... tận tâm thăm khám và tư vấn sức khỏe cho bà con dân tộc thiểu số tại xã Y Tý, tỉnh Lào Cai trong chương trình thiện nguyện sáng 19/4
Dứa và những tác dụng phụ không phải ai cũng biết

Dứa và những tác dụng phụ không phải ai cũng biết

VOV.VN - Dứa là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua ngọt, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách, dứa cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bí xanh - loại quả dân dã nhưng lợi ích cho sức khỏe không ngờ

Bí xanh - loại quả dân dã nhưng lợi ích cho sức khỏe không ngờ

VOV.VN - Bí xanh là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, đồng thời cũng được dùng làm nước giải nhiệt và bài thuốc dân gian. Với tính mát, giàu nước cùng vitamin và khoáng chất, bí xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.