Sau Tết Hà Nội nồm ẩm: Ai dễ đổ bệnh và bảo vệ sức khỏe thế nào?

Sau Tết Hà Nội nồm ẩm: Ai dễ đổ bệnh và bảo vệ sức khỏe thế nào?

VOV.VN - Sau Tết Nguyên đán, Hà Nội và các tỉnh miền Bắc bước vào giai đoạn nồm ẩm với độ ẩm không khí cao, khiến sinh hoạt trở nên bất tiện và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, dị ứng, da liễu. Trẻ em, người cao tuổi, người có bệnh nền và nhóm lao động đặc thù là những đối tượng dễ chịu ảnh hưởng nhất.
Đừng xem thường gạo lứt đen nếu biết điều này

Đừng xem thường gạo lứt đen nếu biết điều này

VOV.VN - Gạo lứt đen, còn gọi là gạo tím hay gạo cẩm, có màu tím đậm đặc trưng nhờ chứa sắc tố anthocyanin - một chất chống oxy hóa mạnh. Những năm gần đây, loại gạo này được nhiều người lựa chọn nhờ giá trị dinh dưỡng cao và tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
Hoa đu đủ đực có gì mà được ví như “vị thuốc” tự nhiên?

Hoa đu đủ đực có gì mà được ví như “vị thuốc” tự nhiên?

VOV.VN - Không chỉ được dùng làm thực phẩm, hoa đu đủ đực còn được xem là vị thuốc dân gian với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ chứa các vitamin, chất chống oxy hóa và hoạt chất sinh học, loại hoa này được cho là có tác dụng hỗ trợ phòng và cải thiện một số bệnh lý.
Ăn trái cây cũng nổi mụn? Những loại quả bạn nên dè chừng

Ăn trái cây cũng nổi mụn? Những loại quả bạn nên dè chừng

VOV.VN - Trái cây vốn được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng phù hợp với người đang gặp tình trạng mụn. Một số loại trái cây có tính “nóng”, hàm lượng đường cao nếu ăn quá nhiều có thể khiến da dễ nổi mụn, rôm sảy, đặc biệt trong thời tiết oi bức.
6 cách đơn giản giúp đào thải acid uric, giảm nguy cơ gout

6 cách đơn giản giúp đào thải acid uric, giảm nguy cơ gout

VOV.VN - Tăng acid uric trong máu là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gout và nhiều biến chứng nguy hiểm. Áp dụng 6 cách đơn giản như điều chỉnh chế độ ăn, uống đủ nước và duy trì vận động hợp lý có thể giúp đào thải acid uric hiệu quả, giảm nguy cơ gout và bảo vệ sức khỏe lâu dài.