VOV.VN - Mật ong là thực phẩm tốt cho sức khỏe và nhiều người vẫn thường ăn một thìa mật ong vào buổi sáng, dưới đây là những lý do nên ăn một thìa mật ong vào mỗi sáng.
VOV.VN - Ngày 4/3, Đoàn công tác của Bộ Y tế do Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức dẫn đầu, đã có buổi làm việc tại tỉnh Cà Mau. Thực trạng y tế cơ sở của địa phương đang gặp nhiều khó khăn.
VOV.VN - Một nghiên cứu cho biết đạp xe đi làm là cách thiết thực và bền vững nhất để tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh, kéo dài tuổi thọ.
VOV.VN - Uống rượu 3–4 buổi mỗi tuần tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây rối loạn não bộ, gián đoạn giấc ngủ và khiến gan quá tải do tích tụ acetaldehyde. Chuyên gia cảnh báo thói quen uống lặp lại làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi kéo dài và lệ thuộc rượu nếu không kiểm soát “đơn vị cồn”.
VOV.VN - Tưởng chỉ là tê nhẹ ngón út, người đàn ông 51 tuổi nhập viện trong tình trạng yếu tay, nguy cơ teo cơ không hồi phục do chèn ép thần kinh trụ đoạn khuỷu. Bác sĩ bệnh viện 19-8 cảnh báo, tê bì kéo dài ở ngón út và ngón áp út có thể là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm, cần thăm khám sớm để tránh mất chức năng bàn tay.
VOV.VN - Mắm tôm là gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn truyền thống Việt Nam, nổi bật với mùi vị đậm và đặc trưng. Tuy nhiên, do được sản xuất theo phương pháp lên men tự nhiên và có mùi khá nồng, nhiều người vẫn băn khoăn về thành phần cũng như mức độ an toàn đối với sức khỏe.
VOV.VN - Chất lượng không khí tại Hà Nội liên tục ở mức “không lành mạnh” sau Tết, khiến người dân đặc biệt quan tâm tới hệ thống dự báo sớm HanoiAir. Ứng dụng tích hợp AI, dự báo PM2.5 tới 9 ngày, được kỳ vọng trở thành công cụ cảnh báo ô nhiễm không khí, giúp người dân chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe.
VOV.VN - Nhiều người thường bỏ qua những thay đổi nhỏ trên móng tay, nhưng theo các chuyên gia y tế, đây có thể là tín hiệu "cầu cứu" từ bên trong cơ thể. Nếu móng tay của bạn xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây, đừng chủ quan mà hãy kiểm tra sức khỏe ngay.
VOV.VN - Nhiều loại rau củ, trái cây có thể mất bớt vitamin khi nấu ở nhiệt độ cao. Ăn sống đúng cách không chỉ giữ trọn dinh dưỡng mà còn bảo toàn hương vị tự nhiên. Dưới đây là 10 thực phẩm nên cân nhắc dùng tươi để tối ưu lợi ích cho sức khỏe.
VOV.VN - Không chỉ là nguồn cung cấp đạm thực vật sạch, các loại đậu còn chứa tổ hợp dinh dưỡng quý. Việc duy trì thói quen bổ sung 5 loại đậu dưới đây vào thực đơn hàng ngày chính là "chìa khóa vàng" giúp bạn nâng cao sức khỏe toàn diện và kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
