VOV.VN - Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.
VOV.VN - Sá sùng là một loại hải sản quý, nổi tiếng không chỉ bởi giá trị kinh tế cao mà còn nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Được xem là đặc sản của nhiều vùng biển và là vị thuốc bổ trong y học cổ truyền, sá sùng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
VOV.VN - Được người Nhật ví như “lá hồi sinh”, tía tô đỏ không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng để pha trà, nấu nước uống nhằm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Vậy loại lá này mang lại những lợi ích gì và người Nhật thường sử dụng ra sao?
VOV.VN - Theo thông báo của Hoàng gia Thái Lan sáng 12/6, Công chúa Bajrakitiyabha Narendiradebyavati, con gái cả của Quốc vương Maha Vajiralongkorn đã qua đời tại Bệnh viện Kinh King Chulalongkorn Memorial lúc 19h48 ngày 11/6, hưởng dương 47 tuổi.
VOV.VN - Đậu Hà Lan không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là nguồn cung cấp chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất dồi dào. Loại hạt này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song không phải ai cũng hiểu rõ giá trị dinh dưỡng và cách sử dụng hiệu quả.
VOV.VN - Cây lá vông từ lâu được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ an thần, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng, vậy loại cây này có những tác dụng gì?
VOV.VN - Nếu bạn đang tìm kiếm một loại rau vừa ngon ngọt tự nhiên, vừa có công dụng bồi bổ cơ thể không thua kém gì nhân sâm, thì rau mì chính là câu trả lời hoàn hảo. Sử dụng đúng cách, loại rau này sẽ mang đến nhiều lợi ích sức khoẻ không ngờ.
