Vì sao tập thể dục nhưng đường huyết vẫn tăng?

Vì sao tập thể dục nhưng đường huyết vẫn tăng?

Tập thể dục là một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện đường huyết. Nhưng thực tế, có một nghịch lý là càng tập nặng và tập nhiều, đường huyết sau tập càng dễ tăng hoặc khó kiểm soát.
Quả bầu - “vị thuốc mát” ngay trong bữa cơm gia đình

Quả bầu - “vị thuốc mát” ngay trong bữa cơm gia đình

VOV.VN - Quả bầu không chỉ dễ chế biến, thanh mát mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Từ y học dân gian đến nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, quả bầu được đánh giá là loại rau ăn quả lành tính, mang lại nhiều lợi ích nếu sử dụng đúng cách.
Độc đáo nghi lễ lên nhà mới của người Ê Đê ở Đắk Lắk

Độc đáo nghi lễ lên nhà mới của người Ê Đê ở Đắk Lắk

VOV.VN - Với người Ê Đê, nhà dài truyền thống không chỉ là nơi cư trú mà còn là trung tâm đời sống văn hóa, tín ngưỡng. Khi một ngôi nhà mới được dựng lên, nghi lễ lên nhà mới được thực hiện như một sự xác tín về không gian sống mới, gắn với niềm tin tâm linh và kỳ vọng về cuộc sống bền vững của gia đình, dòng tộc.
Nóng 24h ngày 25/1: Lộ xưởng thuốc đông y giả trộn betamethasone

Nóng 24h ngày 25/1: Lộ xưởng thuốc đông y giả trộn betamethasone

VOV.VN - Công an TP.HCM vừa triệt phá một xưởng sản xuất thuốc đông y giả, thuốc được pha trộn trái phép hoạt chất giảm đau betamethasone nhằm tạo hiệu quả tức thời, đánh lừa người tiêu dùng. Ba đối tượng liên quan đã bị khởi tố, bắt giam để điều tra về hành vi sản xuất, buôn bán thuốc giả.