Thực phẩm giúp làm dịu thần kinh

Thực phẩm giúp làm dịu thần kinh

VOV.VN - Cuộc sống căng thẳng là mối đe doạ đối với hệ thần kinh. Nếu bạn tìm cách để tư giãn, làm dịu hệ thần kinh, có thể giảm thiểu những ảnh hưởng này.