VOV.VN - Đậu xanh không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt mà còn được mệnh danh là "nữ hoàng dinh dưỡng" nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Không chỉ là món ăn ngon mướp còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

VOV.VN - Không chỉ dễ tìm và dễ chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bí đỏ còn là "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Gừng chứa các hợp chất hoạt tính sinh học như gingerol, shogaol và zingerone, làm tăng thêm hương vị của món ăn và đặc tính chữa bệnh. Tuy nhiên khi sử dụng quá nhiều gừng sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng...

VOV.VN - Ai cũng thích thưởng thức những món ăn ngon, nhưng không phải món nào cũng tốt cho sức khỏe. Thực tế, có những món ăn tưởng chừng vô hại nhưng lại chứa đựng những nguy cơ tiềm ẩn, âm thầm rút ngắn tuổi thọ của chúng ta.

VOV.VN - Sức hấp dẫn của điểm đến du lịch Bali (Indonesia) không chỉ là khung cảnh thiên nhiên say đắm lòng người mà còn là ẩm thực phong phú, nhiều món ăn kích thích vị giác và phản ánh nền văn hóa địa phương. Từ Ayam Betutu cay nồng đến sự đơn giản thú vị của Nasi Jinggo, ẩm thực Bali mang đến trải nghiệm độc đáo cho mọi du khách.

VOV.VN - Sự đa dạng, tinh tế trong ẩm thực Việt Nam nói chung và các món ăn miền Tây Nam Bộ nói riêng không chỉ làm hài lòng thực khách mà còn là cầu nối đưa những giá trị truyền thống, văn hóa của người Việt Nam đến gần hơn với du khách quốc tế.

VOV.VN - Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, mát ngọt và khả năng giải nhiệt tốt trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, phần cùi trắng của dưa hấu cũng ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

VOV.VN - Nha đam hay còn được gọi là lô hội từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Với thành phần giàu dưỡng chất và các đặc tính chữa bệnh tự nhiên, nha đam mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể và làn da.

VOV.VN - Bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một giấc ngủ dài. Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm sai cách có thể khiến bạn uể oải, thiếu sức sống và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe lâu dài. Dưới đây là một số thực phẩm bạn tuyệt đối nên tránh xa trong bữa sáng.