VOV.VN - Trong bữa cơm, mâm cỗ Tết, đa số các món ăn đều giàu dinh dưỡng, nhiều chất béo, đạm, đường – “thủ phạm” gây tăng mỡ máu. Để phòng ngừa mỡ máu tăng cao, tận hưởng những ngày Tết an lành, các chuyên gia khuyến cáo 4 món ngon người bệnh nên hạn chế.

VOV.VN - Nhiều quan niệm cho rằng chỉ người mập, thừa cân mới bị mỡ máu cao. Vì thế không ít người bất ngờ khi thăm khám sức khỏe nhận kết quả tăng cholesterol, máu nhiễm mỡ dù thể trạng gầy ốm.

VOV.VN - 4 loại đồ uống này đều chứa ít caffeine hơn cà phê nhưng vẫn giúp tinh thần tỉnh táo, được chứng minh có tác dụng tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân.

VOV.VN - Điều trị mỡ máu cao có thể giảm các biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim… Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách điều trị hiệu quả.

VOV.VN - Mỡ máu cao là nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Theo thống kê, khoảng 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu. Kiểm soát tốt tình trạng tăng Cholesterol máu sẽ giúp giảm 16% nguy cơ đột quỵ tái phát.

VOV.VN - Chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện góp phần giảm tình trạng mỡ máu cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần bổ sung gì và mức độ tập thế nào cho hiệu quả.

VOV.VN - Dâm bụt thường được biết đến là cây cảnh mà ít ai biết nó cũng là vị ‘thuốc’ quý.

VOV.VN - Nắng nóng gay gắt dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người bệnh mỡ máu cao. Theo nghiên cứu, khi nhiệt độ môi trường tăng thêm 1°C nguy cơ đột quỵ có thể tăng đến 10%.

VOV.VN - Nhiều người cho rằng không ăn chất béo, thịt mỡ sẽ không mắc mỡ máu cao. Thực tế rối loạn mỡ máu vẫn xuất hiện ở những người có chế độ ăn uống khoa học, thậm chí ăn chay trường.

VOV.VN - Duy trì lối sống lành mạnh là một phương pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác.