VOV.VN - Hướng dẫn kỹ thuật phản tạt Backhand hai tay trong pickleball qua những phân tích đơn giản và dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là các lưu ý quan trọng giúp người chơi xử lý hiệu quả tình huống Speed up, thực hiện cú đánh gọn gàng, chính xác và gia tăng lợi thế khi thi đấu.

VOV.VN - Ăn trưa đúng giờ không chỉ giúp bổ sung năng lượng mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và kiểm soát cân nặng. Vậy đâu là khung giờ ăn trưa lý tưởng? Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra khuyến nghị giúp bạn xây dựng thói quen ăn uống khoa học và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

VOV.VN - Do mâu thuẫn trong việc thanh toán tiền bữa ăn, hai người đàn ông đều ngoài 60 tuổi đã xảy ra cãi vã, xô xát. Trong lúc ẩu đả, cả hai đã có những hành vi mất kiểm soát.

VOV.VN - Trong bối cảnh mạng xã hội và AI phát triển mạnh, kỹ năng ứng xử trên mạng xã hội trở thành năng lực thiết yếu đối với người trẻ. Chuyên gia khuyến nghị mỗi người cần dừng, kiểm tra và chịu trách nhiệm trước khi bình luận hay chia sẻ thông tin nhằm hạn chế tin giả, bạo lực mạng và những hệ lụy ngoài đời thực.

VOV.VN - Nước đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, uống nhiều nước có thực sự giúp giảm cân hay chỉ là quan niệm phổ biến? Các nghiên cứu cho thấy nước chỉ hỗ trợ quá trình giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và vận động thường xuyên.

VOV.VN - Hướng dẫn và phân tích kỹ thuật Volley trong Pickleball qua những chia sẻ đơn giản và dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là các lưu ý quan trọng giúp người chơi làm chủ khu vực bếp (Non-Volley Zone) và nâng cao hiệu quả thi đấu.

VOV.VN - Với hơn 250km bờ biển, gần 2.000 hòn đảo cùng nhiều bến, bãi tàu thuyền, Quảng Ninh dễ bị các đối tượng lợi dụng để tổ chức xuất, nhập cảnh trái phép. Vì thế, Bộ đội Biên phòng Quảng Ninh phải tăng cường bám địa bàn, tuần tra, kiểm soát, phối hợp với chính quyền và người dân để ngăn chặn từ sớm, từ xa.

VOV.VN - Xuất khẩu của Việt Nam hoàn toàn có cơ sở để tăng tốc trong những tháng cuối năm, hướng tới duy trì trạng thái thặng dư thương mại cả năm, qua đó đóng góp quan trọng vào mục tiêu tăng trưởng kinh tế năm 2026.

VOV.VN - Phía sau một quầy thịt đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm có thể là một hành trình hoàn toàn khác, giết mổ tại cơ sở không phép, xả thải trực tiếp ra môi trường, vận chuyển không che chắn và không có dấu kiểm soát giết mổ.

VOV.VN - Hướng dẫn kỹ thuật Smash trong pickleball qua những phân tích đơn giản và dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là các lưu ý quan trọng giúp người chơi thực hiện cú đập chuẩn xác, gọn gàng, làm chủ khu vực bếp và gia tăng hiệu quả ghi điểm khi thi đấu.